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Musculación
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Es mejor tomar un ganador de peso antes o después del entrenamiento?
Soy hombre, Voy al gimnasio a las 4:30pm y salgo a las 6:00pm
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Nutrición y dietas
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¿Un obeso puede crecer si adelgaza a los 18 años?
Tengo 18 años y soy obeso, desde pequeño lo he sido y quería saber si podía seguir creciendo si adelgazaba peso 110 kg y mido 170cm si alguien tiene una dieta y me la da estaría agradecido
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Nutrición y dietas
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No tengo hambre durante el día
Últimamente no me da hambre durante el día, en especial en las mañanas e incluso cuando llegó a comer algo al cabo de un rato lo vómito. Hace 17 días tuve relaciones sexuales con mi novio, pero utilizamos preservativo (condón) pero yo lo monté y...
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Nutrición y dietas
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Tengo 15 años Y quiero medir 1.80m
Soy Juan y tengo 15 años en noviembre de este 2020 cumplo 16 Y mido 1.68m mi papá mide 1.70 Y mi mamá 1.60 más o menos y tengo primos de 1.86 Y 1.85 Y de 1.74 Y soy el mayor de tres hermanos y me gustaría saber si podré llegar al 1.80 duermo más o...
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Nutrición y dietas
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Delgado a los 15 años ¿Que hago?
Soy Juan y tengo 15 años y la verdad mido 1.68 m y soy un poco delgado, no se pero tengo una cintura un poco ancha pero mis brazos y hombros junto a las piernas se ven muy delgados y odio que en mis hombros se note demasiado la clavícula pero peso 58 kg
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Nutrición y dietas
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¿Por qué toda la comida me sabe igual?
Hace aproximadamente 3 semanas tuve dolor de estómago, al día siguiente mi mamá hizo de comer bisteces empanizados algo que no había echo antes, la verdad no tenía ganas de comer nada pero tuve que hacerlo. Pasaron los días y empezó una reacción rara...
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Nutrición y dietas
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Famacos diarios que estoy tomando
Mi nombre es Jose 52 años. Hace 13 años, en 2007 sufrí un derrame cerebral y en 2017 y 2018 dos ataques epilépticos. Sufro disfunción eréctil desde hace unos 15 años, y falta de deseo sexual hace unos 2 años.. Y estoy tomando la serie de medicamentos...
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Nutrición y dietas
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Cómo puedo bajar de peso rápido?
Como usted lee, quería saber cómo podría bajar de peso, más que bajar de peso, quitarme la barriga, y pues en general ponerme fuerte.
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Nutrición y dietas
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Me preocupa algo es mi talla mido 1.57 peso 57 kg tengo 15 y 9 meses
Escribo esto por que necesito crecer ya cumpliré los 16 años y no me quiero quedar enano (mi papá mide 1.50 y mi mamá mide 1.55 vi en Internet e hice cálculos salio 1.61) y yo quiero quiere llegar por lo menos 1.73 o 1.75 que hago :c Psdta: Hago...
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Nutrición y dietas
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Llevo 4 días sin comer, y sin ningún deseo de ingerir algún alimento ¿Qué podría ser?
No he sentido deseos de alimentarme en los últimos días, por lo que solo he podido tomar agua y poca.
