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Nutrición y dietas
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Conservación de batidos de leche, yogur, cereales y frutas en el frigorífico
Por las mañanas normalmente me preparo un batido cuyos ingredientes principales son leche, un yogur, muesli (avena, pasas, etc), proteína en polvo, una manzana, y un puñadito de uvas. Eso me da para dos raciones, una me la tomo en el desayuno, y la...
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Nutrición y dietas
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Como eliminar un poco o total mi tripa
Quería saber que debo hacer para eliminar ese exceso de grasa bajo mi vientre, tengo este tipo de tripa, que llevo con ella muchísimos años... Desde que comenzó mi preadolesncia y gané algo de peso, pero rápidamente fui creciendo y adelgazando, mi...
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Cocina
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¿Por que se fríe con aceite y no con agua?
Pues eso tenia curiosidad de por que se fríe con aceite y no con agua, ¿Se podría freír sin nada?
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Ginecología
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¿Sigue haciendo efecto la píldora en mitad de la comida?
Quisiera saber si él tomarse la píldora en mitad de la comida sigue haciendo el mismo efecto. (Me la tomo a las 3 de la tarde y justo a esa hora estoy comiendo por lo que me la bebo en cuanto me suena la alarma y continúo comiendo)
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Cocina
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¿Freír o guisar muslo con contramuslo?
¿Se suele freír el muslo con contra muslo sin trocear o no se hace bien? ¿Y para meterlo en la olla queda bien también sin separar?
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Cocina
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¿Para que sirve el aceite al cocinar?
Estoy aprendiendo a cocinar, y me gustaría saber si es necesario echar aceite a la sartén para hacer la carne, es para que no se pegue o para darle sabor o para que no se queme la sartén
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Nutrición y dietas
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¿Se puede dejar alimentos en lata abiertas?
¿Quería saber si se puede dejar las latas de atún o paté abiertas en la nevera dos días? ¿Y si no donde puedo conservar el paté? Y otra cosa estas latas las puedo tener cerradas en la nevera desde que las compro
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Nutrición y dietas
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¿Por qué engordo y adelgazo muy rápido?
Desde hace un par de años he estado notando ese tipo de cambios en mi cuerpo pero recién hace una semana los he podido ver con más claridad. Soy una chica que casi siempre ha tenido algo de sobrepeso y cuando como algo de grasa puedo engordar hasta...
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Nutrición y dietas
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¿Exceso de fibra? ¿Puede estar haciéndome mal?
Desde el año pasando vengo cuidándome en mi alimentación ya logre bajar 10 kilos, aunque me gustaría bajar más. Como mi gimnasio esta cerrado por vacaciones estoy tratando de cuidarme mucho en mi alimentación. Está semana noté que mis heces están...
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Nutrición y dietas
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Sabias que existen métodos para que mejorar nuestra actividad física?
En muchas ocasiones, conocemos personas que no saben lo versátil e increíble que puede ser el cuerpo humano, ya que si nos ponemos a analizar cada actividad física que realizamos, notaremos que nuestro cuerpo es como una maquina y que debe estar en...
