Nutrición y dietas

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Preguntas resueltas

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Mi hijo tiene 4 meses y todavía tiene un poco de gases, ¿Me recomendáis que ya le demos cereales?

Tengo un hijo de 4 meses y durante este tiempo ha tenido gases y cagaba un día si y otro no, el toma leche de Fórmula. ¿Me recomendáis que empiece con cereales?. Por que no se si esta preparado su estómago.
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¿Estoy haciendo una dieta y teniendo buenos patrones de sueño será bueno para aumentar mis últimos cm de estatura?

Tengo 18 años recién cumplidos me dedico al deporte soy portero y juego cada 8 días solamente en soccer ya que me siento muy bajo para la portería, mido 1.63 y además de todo eso estoy iniciando unos pequeños cambios en mi alimentación, bebo una tasa...
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¿Los vegetarianosnpodemos tomar bebidas energéticas?

Quedria saber si los vegetarianos podemos tomar cualquier tipo de bebida energética, ¿Ya qué llevan taurina así que mi pregunta es los vegetarianos podemos tomar taurina? Porque no se si es proveniente del toro pero sin matarlo i esto o si en...
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¿Los vegetarianos podemos comer Peta Zeta?

Haber quedria saber si lo vegetarianos podemos comer peta zeta, sugus... Ya que haze poco he descibierto que las chuches normales son dr origen animal i no se si el peta zeta también?
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¿Tomar suplementos de calcio para crecer de estatura es bueno?

Yo a los 13-14 y 15 años era pequeño, de los más bajos de mi grado e incluso de grados menores en el colegio, y mi tío me dijo que tomará unas pastillas de calcio que acá en Colombia se llaman caltrate, y dese que las tomó presente un estirón, las...

Tengo 15 años, estoy empezando ir al gim ¿Qué dieta me recomiendan para aumentar masa muscular?

Voy con unos amigos al gimnasio ellos me explican cómo hacer los ejercicios correctamente, pero ellos no hacen ningún tipo de dieta ... ¿Qué dieta me recomiendan para aumentar masa muscular?
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¿Qué comer si sufres resistencia a la insulina?

Me ha detectado resistencia a la insulina y no sé como hacer un plan de comidas para reducir esa resistencia a la insulina.
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Como tomar la l carnitina y cual metodo es mas eficiente para mi, la grasa se me deposita en todo el cuerpo

Quiero bajar de peso y obtener mas energia pero por muchas dietas que haga y ejercicio no logro coseguirlo mi grasa se me deposita en casi todo el cuerpo sibre todo en piernas brazos y gluteos y he leido de la l carnitina y quiero saber si en verdad...
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Como menos peros sigo engordando. ¿Qué puedo hacer?

Me he quitado de comer cosas como comida basura, etc. Como menos cantidad al día de comida, pero noto que sigo engordando. Sobretodo engordo de brazo. ¿Qué puedo hacer?
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Puedo crecer más si empiezo ir al gym?

Tengo 14 años y tengo pensado ir al gym para crecer músculos y crecer de estatura, yo mido 1.52 pero por parte de mi papa debería ser muy alto (como 1.80) y por eso tengo pensado ir al gym pero con una dieta saludable y q tenga todo tipo de alimentos...

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