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Nutrición y dietas
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¿Por qué solo adelgazo con dieta hipocalórica sin hacer cardio?
Quería saber porque bajo de peso, que es mi objetivo llegar a un 7/8% de grasa corporal, estoy en un 13, ¿Si solo hago dieta hipocalórica sin llegar a hacer cardio? Mi es hacer cardio cuando al cuerpo le cueste bajar la grasa, hasta ahora ventó...
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Musculación
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Acerca de si puedo tomar super mass gainer dymatiz
Lo que pasa es que ya llevo 3 meses en el gimnasio mi objetivo era bajar de peso, pesaba 69 kg baje hasta 62, mido 1.59, entonces yo tomaba lo que era laproteina elite ahora mis resultados es de que estoy muy marcado pero no eh ganado masa muscular...
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Nutrición y dietas
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En un mes y medio llegare al 8% de grasa corporal?
Estoy en un 13% de grasa corporal, ¿Mi idea original era llegar al 10 pero ahora quiero llegar al 8% de grasa llegare en 6 semanas al objetivo?
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Musculación
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Ciclo de anabolicos y entrenamiento con pesas
Como estan, tengo 27 años mido 1.75cm y peso 65kg, tengo 1% de grasa corporal, soy muy magro, entreno con pesas de manera continua e intensa. Pero he notado un estancamiento, dado que mis horarios laborales y obviamente el bolsillo no me permiten...
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Musculación
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Me gustaría ganar masa muscular y tableta de chocolate que podría usar para definir todo eso.práctico kik boxing
Mido uno 88,86 pesos kilos práctico quien boxing la pregunta mía sería es lo que me recomendaríais para definir tableta de chocolate y ganar masa muscular aconsejéis proteína de queratina
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Medicina
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Me hicieron el test del hidrógeno espirado, soy intolerante a la lactosa?
Hoy me han hecho el test de la intolerancia a la lactosa con el test de hidrogeno espirado. Mis resultados fueron así (cada 30 min) La 1 muestra: basal h2 ppm=10 CH4= 28 2 muestra: h2=11 CH4= 27 3 muestra: h2=30 CH4=30 4 muestra: h2=56 CH4=25 5...
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Medicina alternativa
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Kefir a partir de leche y un poquito de kefir, sin hongo, es efectivo?
El otro día compre kefir de leche de cabra. Puse una cucharadita en un frasco con leche desnatada y después de día y medio en un armario de mi cocina ha cuajado y tiene consistencia como de kefir. Como veis no he utilizado el hongo, ese que te tiene...
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Veterinaria
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Chica del labrador cachorro pequeño de talla y peso
Mi pregunta es simportante me puedes decir si la perrita es una mezcla de labrador y otro perro por que pesa 2 kilos y 200 gramos, además de tener un tamaño inferior a los cachorros que yo he visto con 1 mes y 20 días
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Nutrición y dietas
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Peso 59 kg y mi estatura es de 1.68 cm. Deseo hacer una dieta de definición de cuantas calorías serian y los macros
Peso 59 kg y mi estatura es de 1.68 cm. ¿Deseo hacer una dieta de definición muscular para marcar la musculatura del abdomen y cuerpo en generaal de cuantas calorías seria la dieta que debo llevar y los macros como estarían distribuidos?