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Nutrición y dietas
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Necesito perder grasa abdominal
Estoy yendo al gimnasio pero no veo muchos resultado necesito saber que dioeta llevar yo voy al gimnasio de noche de 7 a 9 hago cardio osea baile y un poco de box pero luego que regreso me daq hambre y como fruta y yogur descremado natural pero no...
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¿Dieta de tomate de árbol con rábano como se realiza?
Como se realiza de manera adecuada la dieta del tomate de árbol con rábano y como funciona? Es cOnfiable y segura? Mucha gente que conozco a perdido de 8 a 10 kilos en 10 as días de tomarlo en ayunas. Agradezco la rta Marce yun
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¿Cómo hacer un batido de hidratos de carbono y otro de proteínas?
Quería saber como hacer un batido de hidratos de carbono y otro de proteínas y además cuando tomarlo. Es para coger volumen y ganar peso.
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Falta de crecimiento de gránulos de kefir
Me obsequiaron gránulos de kefir de leche y ocurre que aún cuando obtengo leche kefirada en buenas condiciones, las colonias o nódulos de kefir no aumentan ni forman las colonias que se ven en muchas fotografías.- ¿ Es normal? Gracias
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Dieta del tomate de árbol con rábano, ¿Cómo funciona?
¿Buendía Me hablaron de la dieta del tomate de árbol y quiero saber coque tan buena es y como funciona? Se debe tomar unicamente este jugo o se puede comer normal, o se debe dejar de comer ciertos alimentos. Me intereso mucho por el hecho de ser natural.
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No consigo perder peso y lo aumento. Hago ejercicio y no me sirve de nada. ¿Funciona Tonalin?
Hola. Necesito ayuda, por favor, haber si alguien me puede aconsejar... Mi problema: no consigo perder peso, pero no solamente eso, si no que enseguida aumento y voy poco a poco a más. No me había pasado esto jamás... No como tanto como para ir...
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CLA y Omega 3Y6
HOLA MI Nombre es Blanca me gustaría saber mas sobre estas vitaminas ya que todas ellas se oyen muy interesantes y mas para mi que hoy en día creo que estoy con mi metabolismo mas lento y me a costado bajar de peso mi esposo y yo queremos empezar a...
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¿Qué como para engordar?
Hola....necesito saber que debo comer para ganar mas peso....yo tengo 14 y peso apenas 36 kg. Soy muy flaca ...lo noto en mis piernas ...quiero que me digan que debo comer para engordar 2 o 3 kg por semana...y también que puedo hacer para que...
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Tengo un sobrepeso de 37 kg y me cuesta mucho hacer ejercicio.
Hola, tengo 30 años, mido 1.60 cm, y peso 97 kg. Necesito adelgazar por una cuestión de salud: me canso subiendo cuestas, me duelen los tobillos, las rodillas, y siempre estoy agotada. Además padezco una enfermedad degenerativa incapacitante, que...
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Desayuno competición Fútbol y Atletismo
Buenos días: El próximo domingo realizo una carrera popular de 5 kilómetros, es a la 10 de la mañana, ¿Que debo desayunar? Normalmente desayuno un batido de 200ml de leche de soja + 150 gr avena + cucharada de café soluble + cucharada de cacao...
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