¿Cómo mejorar mi autoestima?

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Tengo TOC y ansiedad

Llevo cuatro años con ansiedad, y estoy tomando por segunda vez antidepresivos y ansiolíticos (fluoxetina y trankimazin). He estado en terapia dos veces y no ha funcionado, he ido a tres sesiones y me aterrorizaba la idea de remover el pasado y no...
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¿Cómo puedo tener más seguridad y confianza en mi persona, sin necesidad de ir al psicólogo?

Pues he tenido muchos problemas por mi inseguridad y falta confianza que me ha afectado en lo laboral, social y en el amor, cuando era adolescente tuve mucho acné, tenia dientes chuecos y tenia mucho vello facial más en la frente, y por eso siempre...
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¿Cuánto se tarda en olvidar los fantasmas del pasado?

Sé que necesito un psicólogo, pero quería saber vuestra opinión primero. Hace 2 años que dejé de manera muy traumática una relación que duró 2 años. Mientras duró fue idílica 100% pues yo vivía completamente cegada a las múltiples personalidades de...
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Estoy pasando por un mal momento psicológico

Primero que nada, me da mucha pena expresar lo que me esta pasando, porque son cosas que no están bien, sin embargo lo hago porque se que necesito ayuda para superar esto Voy a ir de adelante para atrás, para explicarme mejor: Ahorita estoy en un...
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Como olvidar un amor prohibido

Hace un mes me separe de ella, tuvimos una relación bonita al principio el esposo estaba en los estados unidos y todo iva bien los hijos me conocieron me aceptaron hubo un momento que por el destino les di una casa porque ya no podían estar allí y...
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¿Fobia a las discusiones?

Soy una chica de 19 años, y tengo problemas con las situaciones conflictivas. Cuando una persona, sobre todo cuando no es de mi entorno cercano, me riñe o me insulta me quedo bloqueada. Me pongo muy furiosa, pero no sé qué decir, sólo me sale...
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Los gays femeninos son transexuales reprimidos (hombre a mujer) de orientación sexual heterosexual...

... Que tienen una mente y ademanes de mujer atrapadas en un cuerpo de hombre pero no quieren aceptar que se quieren cambiar de sexo a través de una cirugía por motivos de censura y por eso se autodenominan gays afeminados cuando esa categoría de...
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¿Cómo dejar que me importe lo que los demás digan de mí ?

Bueno talvez mi pregunta sea algo complicada, porque muchas personas me dirán que no les haga caso, pero de verdad, esto cada día me consume más y más, al grado de sentirme solo, y en una frustración horrible, bueno yo soy un chico de 29 años del...
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Inseguridad frente al amor y autoestima

Maria gracia spor tus consejos es que desde hace mas bien poco me llaman señora ya tengo 37 años y estoy en crisis, porque hay quien me calcula menos edad y no me he casado creo que me paso por un rechazo estoy proyevtando algo negativo yo me visto...
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¿Cómo puedo subir mi autoestima y no sentirme un segundo plato en mi relación?

<h1>te escribo porque me parece que eres una excente psicóloga. Tengo 21 años y hace 2 meses que termine la universidad y me pasa que soy de autoestima baja siempre pienso que todo me queda mal, que todo me sale mal y que nadie me quiere ya en mi no...
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¿Cómo ser una buena hija?

Todos me dicen que soy una mala hija porque hago sufrir a mi mamá, que ella siempre me defiende que soy una malagradecida, que no valora lo que ella ah hecho por mi, que solo me importa el dinero que no soy humilde, presumida, pero la verdad es que...
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Mi pesimismo ha afectado en mis relaciones sentimentales y con mis amistades y familia

Soy una chica de 23años, siempre me he considerado una persona bastante pesimista y sensible pero he sabido llevarlo lo mejor posible ya que siempre a afectado a mis amistades, a mis estudios, a mis relaciones de pareja, etc. No se como explicarle mi...
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¿Como mejorar la relacion con mi mama y con mi papa?

Estoy ultimamente presentado muchos problemas para relacionarme bien con mi mama y a veces con mi papa, mejor dicho siento que tengo problema en todo (aunque siento que este año es mas evidente), a parte creo que tengo depresión, creo que tengo un...
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Resistencia a la medicación

Hace unos 4 meses comencé terapia por primera vez con un Médico Psiquiatra y Psicólogo de la corriente Cognitivo - Conductista, tras haber incurrido en una depresión severa. Luego de un proceso de algunos años, imposible de resumir aquí, y en el cual...
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¿Hice bien en dejarlo con mi novio perdón ex novio?

A finales de marzo lo deje con mi novio, bueno ex-novio me cuesta llamarlo así. La cuestión es que llevábamos cuatro años de relación y siempre nos veíamos los fines de semana en pocas ocasiones entre semana, el vive en Arganda del Rey y yo en Aluche...
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Como tratar a personas que se creen sus propias mentiras

Quería comentarle comportamientos que tiene una amiga, la cual es mi compañera de piso y me he quedado muy sorprendida al enterarme de muchas cosas... Por lo que me estoy dando cuenta, ella siempre cuenta todo al revés, es decir a sus amistades...
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¿Qué puedo hacer para no estar angustiada, nerviosa ni asustada en mi vida diaria?

Necesito orientación aver si alguien me puede ayudar, es que ya estoy muy cansada de lo que me pasa... Bueno os cuento un resumen yo desde muy pequeñita siempre padecí de nervios por ejemplo al ir al colegio me dolía el estomago tenia ganas de...
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Autoestima muy baja ¿Qué debería hacer?

Mi problema inició hace dos años cuando inicié mi primera relación formal. Nunca antes me había preocupado mi aspecto físico pero durante el período que viví con mi ex pareja, descubrí que me había engañado, me confesó dos veces que se sentía atraído...
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El amor no llega a mi vida.

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¿Cómo frenar las críticas de mi suegra?

¿Cómo frenar las críticas de mi suegra? Hola, la situación es la siguiente: Mi suegra va a gordos anónimos, está obsesionada con la comida (no es obesa pero sí gordita y tiene 55 años, ama de casa). El tema es que desde hace casi 4 años, que conocí a...
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Ayúdenme, yo me hice un aborto Parte 4

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No entiendo porque soy así, ni donde encajo

Casualmente me he pasado por esta página y he visto a mucha gente preguntando acerca de sus inquietudes etc etc, entonces he decidido probar a ver si alguien puede ayudarme a comprenderme porque realmente ni yo misma lo hago. Tengo 18 años, toda mi...
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¿La mama de mi novia la trata super mal... Como la ayudo?

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