Anabol estano ¿Aconsejable?

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Biotreflon L o creatina

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Copiar datos de un formulario a un subformulario de un formulario diferente

Se esta creando una BD para control de inventario, la misma cuenta con un formulario de Egreso; este tiene conectado un sub formulario que le he llamado Egresos Sub. El caso es que esta bodega maneja medicamentos y estos tienen lote y fecha de...
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Copas brandy carlos III

Tengo unas copas del brandy Carlos III y alguna de Carlos I y me gustaría saber si tienen algún valor económico; de ser así ¿Me podríais decir donde venderlas? Están bien conservadas.
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¿Ganar musculo con 20 repeticiones?

Para empezar deciros que llevo tiempo entrenando con una rutina HIT para ganar musculo pero cual es mi sorpresa que en las tablas encuentro ejercicios con 20 repeticiones por ejemplo para cuádriceps o 15 para femoral. ¿Es eso correcto? Es de todos...
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¿Qué alimentación y ejercicios me recomendáis para aumentar el volumen de los músculos en piernas?

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Como tener más resistencia física y musculatura

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Pregunta sobre los batidos

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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

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