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Objetivo: portero

Te expongo mi situación: Actualmente tengo 25 años, mido 1.80, complexión normal y unos 7 años aproximadamente sin hacer deporte continuo. Antes de esos 7 años jugué 6 años como portero de fútbol-sala y después de dejarlo por varios motivos, ahora me...
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¿Qué pelota debería comprarme?

Soy jugadora de baloncesto y quiero comprarme una nueva pelota. He echado el ojo a algunas pero quiero que me aconsejes a elegir la mejor marca. He estado mirando las pelotas spalding, ya que como es la oficial de la NBA pues pienso que es la mejor....
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Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción y mi coordinación de piernas para el tenis de mesa

Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción, mi coordinación y potencia de piernas para el tenis de mesa tanto dentro como fuera de mesa, de tal manera que no me exista sobreentrenamiento ya que muchas veces he...
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Consulta de Básquet , jugador q sale fuera de cancha

Deseo saber si un jugador de básquet puede salir de la cancha y tocar la pelota sin q otro jugador la haya tocado . El ejemplo particular q se me plantea la duda es q jugando la pelota se iba de la cancha y corrí, salto la salvo en el aire pero caigo...
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¿Que sistema prevalece en la elección de presidente?

Estoy leyendo mucho sobre la elección de presidente en una comunidad de vecinos y me surge dudas en cuanto a esto. En nuestra comunidad la elección de presidente es anual, rotativa y descendente. El año pasado ya me presionaron para que yo fuera la...
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¿Por qué me duele el sexo en 4?

Algunas veces (no siempre) cuando mi novio me pone en 4 haciendo relaciones me da un dolor fuerte, como un punzaso! En el bajo vientre al lado derecho, pero este dolor desaparece justo cuando el lo saca, porque desde que lo mete y se mueve me quejo y...
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Entrenamientos y ejercicios para mejorar el dribling, los amagos, fintas y saltos en el baloncesto

Dime si tienes algún tips para driblear, amagar, hacer fintas y mejorar el salto, te pido encarecidamente que me ayudes
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Mejorar los golpes de derecha e izquierda

Necesito información de como mejorar mi velocidad en los golpes de derecha e izquierda, ya que observo que soy muy lento a la hora de responder o contratacar. Si tienen algún ejercicio especifico para mejorar.
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Cambio posición ruedas

Tengo una citroen xsara picasso con 25000 km., las ruedas las tengo bien, pero me han comentado que se suelen cambiar a distintas posiciones del vehículo, para un mayor rendimiento y duración de las mismas. ¿Qué hay de cierto? ¿Si es conveniente como...
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A mis 30 años me seria imposible tener mas rotación en las caderas?

Me alegra tanto poder hacerle esta consulta:hace cerca de 20 años que estudio ballet... A los 15 años lo deje... Volví a los 19 años... Hoy tengo 30... Y me cuesta muchísimo la rotación, tengo muy poco andehors... Y me siento mal por ello porque amo...
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