cuchirun

Las rutinas no "marcan", lo hace la dieta...

Las calorías no se vuelven grasa en el estomago, no sé de donde has sacado eso...

El horario es indiferente...

Para bajar de peso... déficit calórico. La natación no te va a hacer perder grasa si no hay un déficit... ni te va a muscular como dicen algunos.. en fin.

Ese cuerpo se puede lograr en relativamente poco tiempo si se hacen las cosas bien (dieta+entreno)

No, no gastes el dinero es estos productos homeopáticos porque no funcionan...

Sin fotos no se puede valorar... en cada campeonato, en cada año, piden una cosa distinta... es la categoría más "difícil" de judgar...

El megaplex es un suplemento, dentro de los "ganadores de peso". Por sí sólo no te va a hacer ganar peso... se llaman ganadores de peso porque son muy calóricos. Para subir de peso hace falta un superávit calórico en tu dieta... eso quiere decir que...

Por tu pregunta me parece a mí que estás muy verde... Todos los productos que has mencionado son de alta carga androgénica, y por sí solos nos efectos son practicamente nulos al no llevar una base de testosterona... Por otra parte, antes de usar...

La L carnitina está desmostrado científicamente que administrado de manera exógena no tiene beneficios en cuanto a oxidación de grasas...