¿Cual es el mejor momento para ejercitarse y perder peso?
Siempre he hecho ejercicios en la tarde y dos veces he podido perder peso, bueno la primera vez que quise perder peso comencé hacerlo en la noche la segunda varie el horario y lo hacia en la tarde. Ahora quiero volver a perder peso pero no se en que momento seria mejor.
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Respuesta de cuchirun