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Física
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¿Please resolver este ejerció fisica?
Un martillo de acero con masa de 205 kg se levanta 2.50 m sobre el tope de una viga en forma de I vertical, que se está clavando en el suelo. El martillo se suelta, metiendo la viga -I- otros 3.20 cm en el suelo. Los rieles verticales que guían el...
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Musculación
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Una propuesta a rutina y dieta específica para mi persona
A continuación quería saber si alguien es tan amable y me hace una especie de guía, necesito conjuntar musculación y cardio. Mi caso: Tengo 18 años, peso 70 kg, mido 178 cm. Practico remo 7 veces por semana, 3 de ellas salida al mar, 4 de ellas de...
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Física
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Quien sabe de física general
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Preparación física
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No he podido practicar ningún deporte pero me gustan. ¿Hago bien en estudiar ciencias del deporte y la actividad física?
Tengo dudas de si debo hacer esta carrera o cambiarme a otra
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Preparación física
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Quien sabe Física General, física y medición
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Gimnasia
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Gimnasia pasiva para aumentar piernas
Llevo casi 10 años en el mundo del gimnasio, por lo que crecer ahora se ha vuelto un verdadero complique, en especial a la hora de pierna ya que por motivos de tiempo, solo la entreno una vez por semana, mi pregunta es si puedo usar la gimnasia...
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Preparación física
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¿Cómo recuperar el estado físico perdido?
Les resumo un poco mi "historia". Tengo 16 años, jugaba al Rugby desde los 10 años y dejé a principios del 2015 (este año sigo sin jugar), sinceramente mi peso aumentó, evidentemente, debido a mi sedentarismo, mi falta de cuidado en cuanto a comidas...
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Musculación
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Quisiera una rutina de entrenamiento en un gimnasio
Me duelen las articulaciones y quisiera saber una buena rutina de entrenamiento para empezar a hacer en un gimnasio con un peso razonable y creo que con la técnica de aceleración compensatoria me podéis ayudar
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Preparación física
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Problema con mi fisico y mi persona
Cuando era chico era debil mi hermano siempre me molestaba o me pegaba y otros tambien el veia eso y no me defendia y cuando iva en la escuela todos me molestaban donde era alto y flaco me decian cosas muy feas en el campo donde mi familia lo mismo...
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Preparación física
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¿Puedo empezar a practicar gimnasia rítmica a los 16?
Desde siempre me a gustado y he querido practicar este deporte, pero el lugar donde vivía no había lugar. Ya tengo 16 y tengo la facilidad de entrar en clases. ¿Es tarde para mi?
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