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Nutrición y dietas
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Que opinas sobre los problemas de alimentación?
Necesito al menos 8 opiniones sobre los problemas de alimentación
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Nutrición y dietas
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¿Me enseñas a subir de peso?
Soy un joven de 18 años que busca ser engordado, técnicamente soy un feede (persona que es alimentada y engordada) si estas interesado/a puedes hablarme por privado :)
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Medicina alternativa
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de
Algún medicamento rápido para subir de peso
Subir de peso de manera acelerada con ampollas o pastillas espero sus recomendaciones
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Musculación
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Que ejercicio es bueno para desaparecer las
"tetas" en los hombres, esas grasitas, Cuantas planchas debo hacer, o que ejercicios hacer, rutinas de ejercicios en casa o que alimentos evitar
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Medicina alternativa
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Cómo controlar el frío corporal
Antes cuando estaba subido de peso no sentía nada de frio (siempre tenia calor), ahora he perdido unos kilos ya que no consumo mucho arroz, pan, snacks, gaseosas. Pero siento frio principalmente por la espalda (en otoño e invierno), me pongo un...
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Nutrición y dietas
de
Estoy pesando 48kg y mido 1,58cm, con 14 años pero me siento gorda cada vez que me veo en el espejo ¿Estoy bien en mi peso?
Creo que tengo un problema y siento que me estoy Volviendo loca porque la gente me dice que estoy Bien de cuerpo pero yo me veo rellenita apesar de que las personas me dicen que estoy bien. También de que me siento muy insegura con mi cuerpo, tengo...
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Nutrición y dietas
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de
¿Cómo puedo subir de peso?
¿Mido 1.70 y peso 36 k soy muy delgado como muy bien carnes frutas verduras y como entre comidas solo que siento que el problema es que voy varias veces al baño mi metabolismo es muy rápido que puedo hacer?
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Musculación
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Como aumentar masa muscular sobre todo piernas y glúteos
Tengo 25 años y mido 1.70 soy delgada y me gustaría aumentar mis piernas y glúteos estoy yendo al gym más que todo trabajamos con nuestro propio peso,¿Quería comprar la proteína megaplex pero no se si es tan buena que me recomiendas?
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Fitness
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de
Cómo puedo hacer para perder grasa, tengo 16 años son endomorfo
Hace ya un tiempo estoy haciendo ejercicio y cosas así, logré bajar de peso, pero ahora quiero tratar de marcar mi abdomen al menos un poco actualmente estoy pensando 70 kilos y mido 1,75 cm. Probé de todo pero ya no se que hacer Sería genial si me...
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Medicina
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Tengo un problema de sueño y alimentación
Estoy en mi último año de medicina, últimamente no he podido dormir bien. El punto es que entreno bastante por las noches, el lío es qué hay días en lo que me quedo dormido hasta las 12 o 1pm, y no desayuno, m levanto directo a almorzar, ¿Eso...
