Nutrición y dietas

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Problemas con la comida para luego sentir necesidad de vomitar

Quisiera saber la siguiente duda. Me suele suceder a la mañana cuando desayuno o cuando almuerzo. Luego de terminar de comer, a los 15 min empiezo a sentir molestias y ganas de vomitar. Lo cual debo ir corriendo al baño. Tengo poco apetito y hay...
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¿Cuánto tiempo tarda en llegar al intestino el contenido de una capsula de enzimas digestivas?

Me tome una capsula de lactasa con 9,500 ALU y 10 minutos después me tome un vaso de proteína de concentrado de suero de leche y me dio diarrea, supongo que aun la lactasa no había llegado al intestino, pero las indicaciones siempre dicen que no deje...
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Estaré haciendo bien mis rutinas o no estaré tomando bien mis proteínas y creatina ? O sera lo que como?

Tengo desde agosto de este año haciendo ejercicio, en octubre empeze a tomar proteína y ahora en diciembre también empeze a usar creatina, pero no sé si sea normal sentirme gordo más ancho y siento que la panza me crece, no sé si es por el batido o...
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¿Levonorgestrel funciona en mujeres con IMC mayor a 30?

Una chica con la que mantuve relaciones sexuales con protección, pero por accidente el condón se movió un poco, tomo una pastilla con este compuesto de 1.5 mg a las 2 horas de los sucedido, ella tiene 32 IMC mide 1.64 y pesa 85. Justo leía un...
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¿Qué alimentos proporcionan carbohidratos, calorías y proteínas?

Me gustaría saber cuáles son los alimentos que contienen proteínas, calorías, carbohidratos, etc para una mejor nutrición del cuerpo y obtener más peso y masa
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¿Puedo detener mi crecimiento haciendo esto?

Tengo 16 años de edad casi 17 y siempre he echo deporte ahora más que nunca (ciclismo, artes marciales mixtas, trote, fútbol) entre otras pero quisiera alzar algo de volumen en brazo y he estado levantando pesas de 7,5 kg y tengo una pesa por ahí de...
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¿Podré crecer 15 cm después de los 18?

Soy un nomo. A mis 18 recién cumplidos mido 1,66 cm. Mi padre mide 1.75 y mi madre 1,58. Mi hermano llegó a 1.85 y mi hermana menor de 14 años mide lo mismo que yo -.- 1,65 me caga, se burla de mí. Yo debería ser más alto, nunca me estiraba ni antes...
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Ayuno intermitente y ganancia de masa muscular

Comencé en el gimnasio hace Dos meses, cómo tengo algo de grasa decidí hacer ayuno intermitente con super avit calórico, pero tengo una duda, ¿Voy a ganar la misma masa muscular que si no hiciera el ayuno intermitente? ¿O ganaré menos masa muscular?
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¿Cómo lograr que la báscula marque más de mi verdadero peso?

Necesito saber qué hacer para que a la hora de pesarme la báscula marque más
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¿Yo puedo hacer dieta del guerrero para crecer?

Soy un nomo a mis 18 años siendo hombre mido 1.61 hasta las mujeres me pasan. Mi hermano mide 1.83 mi padre 1.77 y mi madre 1.55. No debería medir eso por mi genética, leí que hacer dieta del guerrero baja los niveles de insulina y por ende aumenta...

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