Nutrición y dietas

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Preguntas resueltas

Pregunta en de

Levadura de cerveza con germen de trigo

Me gustaría saber si puedo tomarla por varios motivos, bueno el germen de trigo es bueno para el intestino que yo crea, tiene muchas vitaminas y beneficios y creo si no es así corregirse que refuerza bastante el sistema nervioso, la piel.. Yo soy una...
Pregunta en de

Como puedo evitar tener tantos gases

Quisiera saber si el café y la leche de vaca producen gases pues es lo único que pienso que me los puede producir pues tengo muchísimos. ¿Hay algo para reducirlos?
Pregunta en de

Leche y lácteos, ¿Son buenos para la salud?

Me gustaría que me sacara de dudas, es una consulta sobre la leche y los lácteos, aquí en mi hogar se consume leche semidesnatada sin lactosa y yogures de sabores (hacendado) y también de los bífidus. He leído mucho por aquí, también oí por radio,...
Pregunta en y en 3 temas más de

Puedo tomar cla 500, ¿Necesito orientación por favor?

Tengo 16 años, y estoy pasadita de peso, y quiero mejorar eso, ¿Puedo tomar cla 500 combinado con ejercicio?, ¿Y eso ayudara a mejorar mi apariencia sin dañar mu salud? Hay advertencias, ¿O cosas que deba saber antes de empezarlo a usar? Si Me pueden...
Pregunta en de

¿Puedo consumir germen de trigo en bolsita sin abrir aun que compré hace 3años?

Compre 3 paquetes en bolsitas de plastico hace ya 3 años, en una dietetica : una con harina integral, otra con germen de trigo y la otra con salvado Al observar el alimento a traves del plastico no se nota que esté en malas condiciones, pero no estoy...
Pregunta en de

Tipos de Carbohidratos, uno tiende a ganar mucho peso

Se trata de una noción general de que el consumo de productos ricos en hidratos de carbono, uno tiende a ganar mucho peso ¿Cuáles son los carbohidratos?

Comer de bien, nutritivamente!

¿Sera difícil de comer de manera nutritiva? Me podían dar un ejemplo!

¿Es necesario tomar leche durante toda la vida?

Saber sobre tomar leche, ¿Es necesario tomar leche durante toda la vida?

¿Existe algún alimento que mejore la memoria?

Existe algún alimento que mejore la memoria, ya a una edad avanzada se sufre! ¿Nutrientes son imprescindibles? He oido hablar !
Pregunta en de

Sobre comidas al día? Serian varios no ?

¿Cuántas comidas hay que hacer al día? Cuántas comidas serian ya que se dice trres,

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