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Nutrición y dietas
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Si solo como cena y no toma desayuno ni almuerzo y no comu durante esas horas y solo ceno esta ra bien
Bajare de peso, me enfermare si es q solamente drante todo el año solamente ceno o engordare
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Nutrición y dietas
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No adelgazo desde que empecé la dieta
Hace un 1 mes y medio empecé a hacer dieta pero no bajo de peso sino que estoy subiendo y también voy hace un 1 año Al gym ¿Poerque subo de peso y no adelgazo?
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Nutrición y dietas
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¿Comer dos veces al día sirve para bajar de peso?
Empecé hace cuatro días con cambios en mi dieta. Mi nutricionista me dijo que tengo 10 kilos de más (no me alarme de hecho hasta me sentí un poco contenta a comparación con mi peso de 20k de más, hace dos años). Me dijo que baje las cantidades de...
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Nutrición y dietas
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Diferencias nutricionales entre vaca y ternera
Me gustaría saber las diferencias existentes entre lo que se denomina carne de vaca y carne de ternera y cuál de ellas es más idónea para una dieta de adelgazamiento. Además, dentro de estas, quería conocer las diferentes partes y una estimación de...
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Medicamentos
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Alguna experiencia con el medicamento Victoza para perder peso
Me gustaría saber si alguien ha utilizado el medicamento victoza y si no hay problemas al dejar de tomarlo
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Nutrición y dietas
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Necesito engordar, empiezo a estar desesperada.
Tengo 22 años mido 1,60 i peso 45 kilos. Es verdad que toda la vida he sido delgada pero ahora más que nunca empiezo a obsesionarme. No paro en todo el día por la mañana estudio. Solo tengo 1 hora para comer y por la tarde trabajo 8 horas seguidas...
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Nutrición y dietas
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Porque no estoy bajando de peso?
Hace un ano que voy al gym y gane mucha masa muscular pero en la balanza aparece el mismo peso y yo noto que estoy adelgazando
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Nutrición y dietas
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¿Incluir la Granola a mi dieta?
Es que soy de complexión delgada (ectomorfo) y por el momento he tomado proteínas como Whey Proteína, Probolics, Creatina y Ensure, la verdad si me han ayudado a que el músculo crezca pero lo que me interesa es generar mas calorías para que mi cuerpo...
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Nutrición y dietas
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¿Cuántos mg de espirulina se debe tomar al día?
Desearía saber que cantidad de espirulina es suficiente al día.
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Nutrición y dietas
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¿Cómo puedo bajar la grasa abdominal?
Tengo 17 años mido 1.70 y peso 63 kg que es lo mejor que puedo hacer para bajar la grasa abdominal me han comentado que puedo usar un quemador de grasa que se llama ripped fuel extreme, pero no se si tomarlo pero necesito quitar esa grasa pronto...
