Nutrición y dietas

12.499 seguidores
Preguntar

Preguntas resueltas

¿Qué esta pasando con mi peso?

Tengo trastornos alimenciticos hace 6 años, soy obsesiva en contar calorías aunque he recuperado mi peso norma., Tengo problemas para ir al baño y aunque tomo laxantes naturales estoy intentado dejarlos, he aumentado 4 kilos comiendo 800 calorías, lo...
Pregunta en y en 4 temas más de

¿Por qué no tengo hambre?

Tengo 17 años y hace más de un año que tengo síntomas como cansancio y somnolencia. Aunque lo que más he notado es una perdida de apetito severa, puedo estar sin comer nada prácticamente todo un día. Me diagnosticaron hipotiroidismo y me dijeron que...
Pregunta en y en 4 temas más de

Tests de ADN con fines nutricionales

Me gustaría saber cuanto hay de cierto en los estudios de ADN que son utilizados después con fines de adecuación nutricional o dietética o como método para reconocer intolerancias alimentarias. Se están disparando de manera exponencial este tipo de...
Pregunta en y en 2 temas más de

Subir de peso y aumentar masa muscular.

Necesito saber una dieta con vitaminas y proteínas para subir de peso. Tengo 19 años y peso 42 k y mido 1, 60.
Pregunta en y en 1 temas más de

Qué comer para tener energía a la hora de ejercitarme

Quiero saber que debo de comer para poder tener energía cuando hago ejercicio. Aproximada mente hago una hora y media de ejercicio, corro un poco aprox 1 km diario, lagartijas, sentadillas, barras, etc... Estoy tratando de bajar la poca grasa que...
Pregunta en de

Presión baja y sal

Les cuento que me pasa: tengo presión baja generalmente por la mañana, y eso me lleva a tener pocas ganas de hacer las cosas, por eso quiero buscarle una solución. Mi médico me dijo básicamente que tome mucho líquido y que le agregue sal a las...
Pregunta en y en 2 temas más de

Que hace el Megaplex mass

Que pasa si estoy tomando megaplex mass y hago él ejercicio respectivo, pero dejo de hacer ejercicio y de tomar eso, ¿Me engordo? ¿Pierdo masa muscular?

¿Cómo puedo elimimar la grasa que tenemos a los lados del abdomen?

Sabe llevo tiempo practicando ejercicio pero no consigo eliminar la grasa que se acumula en los lados y me gustaría que me ayudaran con algún consejito para lograrlo
Pregunta en y en 4 temas más de

Mi estado físico no es el mismo de antes

Tengo 19 años de edad y pues quiero contarles varios factores que creo que afectan tal cambio físico, no se ustedes que opinen y necesito de su ayuda... Cuando tenia 17 años me graduaba de bachillerato y ese año tuve 3 novias y pues no me faltaban...
Pregunta en y en 1 temas más de

Exceso de grasa desde la menopausia

Desde que tengo la menopausia, he engordado 7 kilos, la dietista me dice que tengo mucha grasa, y nada de retención de líquidos. Mido 1,70 y peso 72 kilos. Tengo el estomago y abdomen muy abultados, . Hasta tal punto que pese a no estar demasiado...

Mejores expertos últimos 100 días

Mejores expertos total

Suscríbete RSS