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Endocrinología
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¿Porque no crezco de estatura?
Soy hombre y mido 1.55 de estatura, estoy muy preocupado por quedarme pequeño, tengo 16 años y en Marzo del 2018 cumplo 17, desde hace un mes estoy haciendo deporte (ciclismo) y no sé si pueda llegar a medir 1.75, por favor estoy chaparro y necesito...
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Nutrición y dietas
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¿Que puedo comer para aumentar glúteos ?
Tengo 18 años, mido 1.52 y peso 48 kilos! Empecé a ir al gym hace como 3 meses y me gustaría saber que puedo hacer para aumentarlos! ¿En la alimentación ejercicios etc?
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Nutrición y dietas
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Trato de comer sano pero no me gusta casi ninguna verdura ni pescado
Así es, como muy pocos dulces, golosinas, aperitivos de bolsa y fritos, trato de no tomar mucho azúcar (de no superar la dosis diaria recomendada), me gustan muchas frutas, toda la carne, toda la pasta, muchos tipos de marisco, haho gimnasia 2 ó 3...
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Nutrición y dietas
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Como aumentar 6 kilos con un buen. Plan de entrenamiento
Tengo 19 años, mido 1.56 y peso 49 k.necesito un plan de entrenamiento para aumentar 6kilos y poder llegar a mi peso ideal
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Nutrición y dietas
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¿ Es igual de saludable hacer ejercicio despues de una gran comida que antes ?
Imagina que vas a un mcdonalds y comes una comida con mucha grasa . Si despues corres lo quemas por lo tanto ha sido saludable para el cuerpo, pero mi duda : imagina que has corrido antes o andado mucho y perdido energia . Si comes despues ¿Se...
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Nutrición y dietas
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Cuanto es realmente lo que tengo que pesar?
Soy una mujer de 32 años tengo un hijo de 6 años mido 1.53 y puedo 194.6klm Se que es mucho pero en realidad cuanto tiene que ser mi peso ideal y que es lo que puedo hacer para bajarlo ya he intentado casi todo y nada me funciona
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Nutrición y dietas
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Después de un aborto por huevo huero, cuando puedo comenzar un gimnasio?
Tuve un embarazo muy raro no tenía embrión no se porque pasan estas cosas, pero quiero saber cuando puedo empezar a ir a un gimnasio, ¿Después de cuanto tiempo? Me dijo mi doctora que mi útero termina de cicatrizar en 6 meses. Yo me siento bien, mi...
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Nutrición y dietas
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Quiero empezar una dieta estoy un poco pasadita de peso
¿Quiero empezar una dieta pero lo malo que no me gustan las verduras que puedo comer? Que puede ser saludable y tmb me estoy preparando para un embarazo
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Nutrición y dietas
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No me da hambre y no como
No me da nada de hambre desde hace como dos semanas y casi no como, voy en la esceula en la tarde y no desayuno, en la esceula tomo agua y de vez en cuando un burrito o algo, al llegar a mi casa no como y así, osea que solo me como como un burrito al...
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Nutrición y dietas
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¿Qué cómo si no me gustan las verduras y la carne?
Tengo sobrepeso y tengo que aser dieta para adelgazar y no como carne ni verdura ¿Qué cómo?
