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Nutrición y dietas
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¿Por que me han ensanchado los cachetes de la cara?
Hola soy un chico de 16 años mido 1.74 y peso 55 KG pues bien soy un chico con una alimentacion mas o menos sana no fumo ni bebo ni abuso de los dulces y las bebidas gaseosas pues bien soy delgado y hasta hace poco mi cara tambien pero esta...
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Nutrición y dietas
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¿El Multiviral es para aumentar de peso?
Quisiera que me recomendaran una vitamina ya que estoy muy delgada. Pero estoy dando pecho a mi bebe! ¿Cuál seria buena y que no le afecte a ella?
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Nutrición y dietas
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Alimentos para recuperación lesión de rodilla?
Buenas tardes , le escribo para hacerle una consulta sobre que alimentación debo seguir para poder recuperarme de la rodilla , tengo 31 años , peso 77 kg mido 1.71 Ya termine las sesiones de kinesiología el cual algo me recupere pero me falta...
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Nutrición y dietas
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Me siento pesado, sin ganas de comer¿Que puede ser?
Mi nombre es franco tengo 18 años, peso 70 y mido 1,84 voy al gimnacio y natación 4 veces por semana tengo una alimentación normal(pollo, carne, vegetales, frutas, etc) y mi consulta es la siguiente. Todos los días cuando me levanto por la mañana me...
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Gastroenterología
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¿Cuánto podría tardar en recuperar los 4'5 kilogramos que perdí por 3 estar tres días con gastroenteritis?
En mi caso, solamente hubo diarrea, nada de vómitos. Pero, aún así, la pérdida de apetito fue tal que durante los 3 días que estuve enfermo acabe pasando de pesar 86/87(no estoy seguro, pues la ultima vez que me pesé pesaba 86'3 y fue hace un mes, y...
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Nutrición y dietas
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Se puede dejar de cenar para rebajar
Tengo una hija que acaba de cumplir 12 años y anda queriendo rebajar. Y desde hace 3 semanas ha dejado de cenar es bueno eso y si no es bueno que trae como consegcuencias
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Nutrición y dietas
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¿Cómo puedo coger más masa y volumen?
Voy al gimnasio cinco días a la semana, mido 1'79 y peso 70kg y me gustaría coger más masa y volumen para mi cuerpo. Suelo hacer seis comidas al día, pero me gustaría saber que comidas me vienen bien para coger más masa y volumen.
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Nutrición y dietas
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Dieta para adelgazar y erradicar constipación
Buenos días! Me gustaría saber de alguna dieta a seguir aue me permita adelgazar pero que sea abundante de fibra. Estoy haciendo un tratamiento por falta de motilidad de intestinos y recién consultare con una nutricionista en la otra semana. Si...
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Nutrición y dietas
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Estancado en gimnasio y pérdida de peso
Llevo desde septiembre en el gimnasio, voy 5 días a la semana haciendo cada día un grupo muscular. Además hago deporte 2-4 días a la semana. Empecé fuerte con la pérdida de peso pero me he estancado. Si noto que tengo menos tripa pero me gustaría...
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Nutrición y dietas
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¿Duda sobre el nivel bajo de triglicéridos?
A ver si algún experto me puede ayudar. Me hice una analítica y me ha salido el nivel de triglicéridos bajo, 40 mg/dl, pero el colesterol HDL ( 62.90 mg/dl) y LDL ( 84.10 mg/dl), están bien. Tengo 33 años, ¿Mido 1.70 m y peso 64 kg… Debería...
