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Nutrición y dietas
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Alguna dieta para adelgazar, soy vegeteriana no vegana
Ayudenme dieta vegeteriana, como huevos y leche y como carbohidratos no muy seguido
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Nutrición y dietas
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Baja de peso notoria en poco tiempo, me tiene asustada
Para empezar, soy una chica de 23 años, mido aprox. 1,67 cm, y estoy pesando 54 kilos. La cosa es que sé que es bajo, me detectaron hipotiroidismo subclínico (tengo la TSH alta y la T4 normal), hace 7-8 meses y me mandaron a tomar Eutirox 25 para...
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Medicina
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Conocen investigaciones serias sobre las enfermedades autoinmunes y la alimentación?
Tengo Hashimoto y estudio enfermería. Me interesa muchísimo investigar sobre las enfermedades autoinmunes ya que ahora soy joven y solo tengo Hashimoto, pero mi endocrinólogo me dice que es muy probable que en un futuro no muy lejano padezca otras...
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Medicina
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Tenco un marón muy gordo con un recibo del ibi
Me informo y medisen en la inmobiliaria que lo para que que no viene a mi nombre porque ha cogido las fiestas y tardan en cambiarme los papeles lo pago y cual es mi sorpresa hace 2 días recibo la carta del ibi para pacar y me pasa lo mismo pero ya no...
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Atletismo
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Me corrieron hace 3 años y me dieron nomas 1000 pesos tenia 3 años y me contratan de nuevo pasando 1 año y me corren de nuevo
Me corrieron según por falta disiolinaria y tenia 3 años y me contratan de nuevo pasando 3 años y me corren por situación motivada y tenia casi 1 año y no me dieron seguro que puedo hacer gomzky y por eso me sali y quiero demandar a la empresa porque...
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Musculación
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Se puede combinar whey protein, bcaa, creatina y carnitina?
Voy al gimnasio y me suplemento con whey peotein y creatina ... ¿Se puede tomar junto con bcaa y carnitina? ¿Hay qué tomarlos en distintos horarios o se pueden tomar juntos?
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Musculación
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Ganar masa muscular en la adolescencia
Soy Alex tengo 16 peso 55 kg y mido 1.67 y quiero ganar masa muscular entre al gym hace 1 año y entreno 3 veces por semana porque mis papas solo me dejan eso de 1 a 2horas si he visto resultados en el transcurso del año pero nada sumamente...
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Musculación
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Un joven delgado que ejercicios debe hacer,como debo hacer mis repeticiones y descanso?
Quisiera que me ayudaran para ver que ejercicio debo hacer para aumentar masa muscular para delgados como hacer mis repeticiones y descansos
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Fitness
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¿Este trabajo es efectivo para mis glúteos?
Mi nombre es margarita, quisiera saber si este reto tonificará mi cola y mis piernas. Es un reto de 30 días. Sentadillas ejem: dia 1: 50 dia 2:55 dia 3: 60 dia 4 Descando dia 5: 70 6: 75 7: Descanso Este es el ejemplo, consiste en cada día aumentar 5...
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Nutrición y dietas
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Dudas de consumir quinoa sin lavar
Hoy eche a cocer quinoa un paquete como el arroz y me serví un plato grande y a mi hija de 7 años también le di porque me interesa darle siempre alimentos saludables como jengibre, avena, chia todos esos alimentos que son poderosos para prevenir...
