Nutrición y dietas

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Preguntas esperando solución

Se puede tomar arginina y lisina juntos

Hace un par de días comencé un tratamiento con arginina 500mg, mi duda es que eso puedo tomar L-lisina 500 mg , ya que desde siempre he tenido herpes simple, (actualmente no tengo brote) y en caso de ser así cual es el horario recomendado para tomarlas
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Ciclo de winstrol culturismo

Hola buenas tengo unas preguntillas sobre el tema de los ciclos y espero que me puedas ayudar. Desde hace un par de años que estoy yendo al gimnasio y haciendo dieta y todo lo relacionado con eso y la verdad es que hace tiempo que me pasa por la...

Contraindicaciones de la acetona de frambuesa

Hola, estoy bajo tratamiento con antidepresivos a causa de una crisis de ansiedad, aunque en muy baja cantidad. Necesito bajar entre cinco y siete kilos. No puedo hacerlo a base de deporte por causa de varias hernias discales en cervicales y sacro,...
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Dieta para aumentar volumen, voy 6 meses en gym

Buenas tardes, después de indagar por esta pagina me e dado cuenta que e entrado al lugar perfecto! Para poder solucionar mis dudas, ya que por lo que veo hay gente muy metida en esto ayudando a usuarios que quieren aprender sobre dietas y...
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Pregunta en de

Hace como 1 semana sentí que algo se me despego de mis tripas, pero desde que paso eso en las noches

En las noches siento que mis tripas se mueven,me molesta,ademas que suenan,como algo y me duele el estomago,no defeco bien,me hincho,ahora siento que seunan hoy a sido casi todo el día,cuando se me pasa es porque ando caminando,o hago otras cosas,no...
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Las calorías me matan

Esto es lo que comí : desayuno la porción indicada de cereal fitness mas 200 ml de leche descremada merienda una manzana almuerzo tortilla ( sin la yema) de 2 tajadas de tomate y un poco , casi nada de coliflor de postre un yogur descremado ( 47...
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Hacer dieta con animal pack

Que es lo que debo y no debo hacer cuando empiece a tomar animal pack??
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Puedo tomar animal pack con glutamina estoy a 3 semanas de una competencia y estoy asiendo dieta!

Quisiera que me den una orientación sobre como puedo tomar mejor estos productos si mi dieta esta bien con el animal pack por que lo único que quiero son músculos tonificados
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Suplementos para la practica del Crossfit

Hola, estoy iniciándome en la practica del Crossfit y me gustaría saber si hay algún tipo de suplementación que este especialmente indicada para esta rutina puesto que es muy intensa. Llevo muchos años entrenando y soy muy aficionado a todo tipo de...
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