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Natación
de
Forma de trabajar
¿Hola, qué hay? Muchas gracias de antemano por tu tiempo. Tengo 19 años, hasta los 13 estuve practicando la natación, pero lo deje porque cambie de residencia. El último año he estado en el gimnasio haciendo pesas, pero no me convence. Llevo un mes...
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Natación
de
Ejercicios para aumentar masa muscular
Buenos días! Primero de todo, gracias por darnos la oportunidad de poder preguntar a gente que sabe. Mi pregunta es la siguiente: Soy un chico de 19 años, delgadito, y me gustaría aumentar un poco la masa muscular.Voy de vez en cuando a la piscina y...
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Natación
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Hola, es posible definir bien la musculatura
Hola, ¿Es posible definir bien la musculatura solo con la natación?. Y también me gustaría saber que tal es para la agilidad y la flexibilidad.
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Natación
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Monitor de natación
Hola amigos me acabo de sacar el titulo de monitor de natación, para trabajar este verano en zona de veraneo y sacar algo de pasta, ¿El problema viene en Como realizar este trabajo? Pues según me han dicho, las agencias que llevan este tema, te...
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Natación
de
Necesito una rutina o tabla de ejercicios de natación para adquirir velocidad de cara a competición
Quisiera que me pudiera dar una rutina sobre la natación, mi finalidad es nadar los 100 mts libres, o los 50mts libres, pero necesito que me ayuden con para adquirir velocidad, he nadado moderadamente. También, si es posible trabajar en el gimnasio,...
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Natación
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Ejercicios nadando
Hola buenos días he empezado a practicar la natación y aunque se que es un deporte bastante completo, yo ya tengo los hombros y brazos bastantes desarrollados y me gustaría más centrarme en bajar barriga y endurecer y sacar nalgas, mi pregunta es de...
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Natación
de
Natación y pesas
Quería preguntarte qué tal ves esta rutina. Me gustaría ganar algo de peso, pero sin dejar de ir a la piscina, que me va muy bien... Por cierto, ¿Es verdad que la piscina "disminuye" la efectividad de las pesas, a la hora de ganar músculo? Gracias de...
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Natación
de
Viraje y agua en gafas y nariz
¿Me podrías explicar cómo se hace correctamente el viraje en los diferentes estilos? Y por otra parte ¿Cómo hago para que no me entre agua en las gafas o en la nariz al hacer el viraje?
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Natación
y en 1 temas más
de
¿Alergia al cloro?
Bueno pues mi problema es que cada vez que salgo de la piscina( voy dos veces por semana)pasado un rato empiezo a estornudar, y tengo congestión nasal por lo que no paro de sonarme. Estoy empezando a pensar que quizás se trate de una alergia, pero no...
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Natación
de
Respiración
He dado un repaso a tus respuestas, y me parecen muy interesantes, y muy completas. Así que te voy a hacer una pregunta, y espero que conmigo no sea menos... Je je La cuestión es que al nadar, tengo algún problema con la respiración. Doy una bocanada...
