Actividad pública reciente
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Hola, es posible definir bien la musculatura
Definir puedes, pero no en exceso, aunque siempre puedes complementar con un trabajo en seco, haciendo un par o tres de días a la semana de pesas, aunque con poco peso y haciendo muchas repeticiones. ¿En cuánto a si perjudica a la agilidad y a la...