Musculación

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¿Hay qué hacer ejercicio aeróbico para perder la barriga?

¿Con dieta hipocalórica y musculación se puede eliminar la barriga en vez de hacer aeróbico?
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Es efectiva una dosis de 10 mg de dianabol

Quisiera saber si es efectiva una dosis diaria de 10 mg de dianabol al día durante 50 días y si debo tomar protector hepático con esa dosis
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Dieta y rutina de entrenamiento para fitness

Me gustaría que me dijerais una buena dieta y un buen plan de entrenamiento de fitness para definir y ganar algo masa muscular, ya que por mí mismo no lo consigo, he mirado en muchos sitios de internet y no consigo dar con lo que a mí me conviene....
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Que es necesario para competir en mens physic?

Me gustaríasaber que porcentaje de grasa y peso respecto a estatura se debe tener para competir en mensphysic y si es obiga torio el consumo de fármacos para poder subir a la tarima
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Esteroides Anabólicos Androgénicos necesito saber donde los puedo comprar y cual es el precio

Amigos necesito comprar unos esteroides y quiero cotizar, no los he conseguido, vivo en Cúcuta. Boldenona 200 de ttokkyo o undecilinato de boldenona 200 Sustanon 250 de organon Proviron Hcg Clomifeno
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Me podrían compartir alguna rutina de cardio que pueda hacer en mi casa?

No tengo los medios para pagar el gym, y quiero empezar a hace ejercicio en mi casa, para bajar de peso, no estaría de más un dieta sencilla
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Cuando se notan los efectos de dianabol

Compre dianabol 10mg 50 pastillas junto con liv 52 primera ves que lo tomo estoy tomando dos diarias 20 mg. Llevo 4 días y no noto nada ¿Cuándo empieza esto a notarse?
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Gimnasio e hipertensión que se debe hacer?

Hace más de un año que me descubrieron presión alta (tengo 23 años) y estoy medicado, pero hace más de un año que voy al gimnasio, mi pregunta es puedo seguir llendo al gym (levanto pesos elevados y nunca me pasó ni sentí nada) estando medicado y...
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Cómo usar dianabol en pastillas

Tengo una duda mido 1.70 peso 70 kilos 15 de grasa tengo 28 años estoy tomando por primera vez dianabol en pastillas con liv 52 me mandaron la caja de dianabol de 50 pastillas de 10 mg creo que son pocas pero al ser mi primera vez como puedo...
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Después de un ciclo ginecomastia

Al finalizar el ciclo me salió ginecomastia y me gustaría saber si el tamoxifeno lo puede quitar y por cuánto tiempo hay que tomarlo

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