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Specialized Roubaix / Cannondale Synapse
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Qué bici de ciclo indoor comprar para uso no profesional ?
Me han operado de una rodilla y quiero comprar una bici de ciclo índole para la recuperación y seguir practicando en casa. He mirado en ebay, wallapop y amazon pero hay tantas que no se qué escoger. No quiero algo muy carlos, menos de 200 euros, pero...
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Problemas lindes y setos con los vecinos
Soy nuevo en este foro, y necesitaría ayuda para solucionar un problema con los vecinos de ambos lados. En pocas palabras podríamos decir que dispongo de un chalet con terreno en una Urbanización, cuando llegue y adquirí la parcela inicie la...
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Construcción piscina gunitado o armado
Tengo en mente realizar una piscina de 8x4, esta piscina no va en una excavación sino que va encima de una estructura de 7 pilares con su forjado. Mi duda viene a la hora de realizarla, ya que tengo diferentes presupuestos, unas de hormigón...
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Voy a adquirir un terreno con una escritura a medias el cuál dividiremos con una valla.¿Puedo vender mi parte en un futuro?
Sobre leyes de bienes divisibles o indivisibles. En este caso el terreno es no urbanizable y de algo más de una hectárea.
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¿El box ensancha la espalda?
Olaaa soy yessica y acabo de empezar a ir al box en el gimnasio lo único que quiero saber es que músculos trabajas con este deporte y si es verdad que el box ensancha la espalda
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¿Donde puedo comprar maderas de ipe a buen precio para construir una valla?
Tengo que hacer una valla de madera de unos 10 metros, y quería hacerla de IPE pero no encuentro ningún sitio donde encontrar lo que busco, todo lo que encuentro es de pino, y algún sitio que he encontrado es solo para profesionales.
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Practica ciclismo
Juego al fútbol pero voy a permanecer parado un año. Me gustaría saber si es beneficioso o perjudicial practicar algo de ciclismo durante este periodo y por qué.
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¿Cómo puedo conseguir un abdomen plano y fibrado y conseguir una espalda y unos bíceps definidos?
Me llamo David y tengo 17 años. Peso 76 kg desde hace un tiempo. Hace cosa de 1 año pesaba 80 ya que estaba bastante más en forma y fibrado. Me ha gustado siempre el deporte y el gimnasio, pero nunca he conseguido del todo mis objetivos. Soy un chico...
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¿Natación ayuda a la espalda?
Creo que estoy algo jorobado Tengo 15 y me parece que tengo cifosis Me habían dicho que la natación me ayudaría bastante Me podría decir ejercicios o que tipo de nado me ayudaría a tener una mejor postura
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Como bajar peso de mi bici mtb
Me he comprado una lapierre rueda 29'' de carbono, y queria pedir consejo a ver como puedo bajarle peso sin tener que gastarme mucho más dinero. He comprobado y la potencia, tija del sillín, sillín y manillar tienen un peso aceptable y correcto son...
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Les cuento tengo un bulto en la espalda lado izquierdo parte superior sin dolor?
Tengo un bulto o cototo en mi espalda en la parte superior del lado izquierdo es blando sin dolor, hace poco me diagnosticaron 2 quistes en los ovarios uno a cada lado, ¿Sera qué tiene que ver con ese diagnostico?
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Porque me duele la espalda
Mi pregunta es por que me duele la zona lumbar de la espalda solo cuando estoy acostado y cuando me levanto deja de dolerme
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Rodillas fastidiadas y pérdida de peso.
Tengo que bajar al menos 15 kilos, y pese a estar a dieta y seguirla, me está costando horrores bajar de peso (11 kilos en 6 meses). El caso es que me gustaría apoyarlo con deporte, pero tengo las rodillas fastidiadas y cuando camino un rato me...
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Servidumbre de paso inexistente
Ruego ayuda a un problema que me está afectando de forma emocional. Tengo el siguiente problema: Vivo en Sevilla en un 2º piso. Lo compré de 2ª mano a un tercero. Debajo de mi casa existen 2 viviendas tipo duplex (la mitad de superficie por igual de...
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¿Qué tipo de bicicleta me conviene para el dolor de cervicales?
Tengo un problema de contractura en la parte cervical hace ya varios años y me dijeron que andar en bici puede ayudar a calmar dicho dolor quisiera saber si es verdad y que tipo de bici debo usar (montain bike o playera) o que tipo de ejercicio debo...
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Deportes discos deshidratados y protusiones
Hace poco se me ha diagnosticado "cambios degenerativos generalizados con deshidratación y protusiones disco-ósteofitarias", tanto en la zona cervical, dorsal y lumbar. En la zona cervical la protrusión esta en C3-C4, en la lumbar en L5-S1. En la...
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Dos baterias plomo acido 12v 7 amperes conectadas a motor 24v 120w servirian para mover bicicleta por 10 kilometros
Dos baterías plomo ácido 12 v 7 amperes conectadas a motor 24 v 120 w servirían para mover bicicleta por 10 kilómetros... Me equivoque en mi anterior pregunta y no encontré forma de borrarla... Lo del precio de las baterías es lo que me preocupa la...
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¿Látex o muelles? Problemas de columnas
Voy a cambiar de colchón y me estoy cuestionando si hacerlo a uno de Látex o a uno de muelles. Tengo una hernia discal a la altura lumbar y una lesión similar pero más leve en las cervicales ¿Alguno de los dos tipos de colchones es más indicado para...
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Juntas de cemento negro
Cuando me dieron la casa, el suelo venia con una junta de 2 cm entre cada baldosa del mismo mortero con el que habían sido pegadas. Yo lo refine con un preparado de cemento negro, se quedaron muy lisas perose ensucia por ser porosas. Yo he visto en...
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Escoliosis, bici, correr ¿Compatibles?
Tengo 37 años y tengo escoliosis desde los 15, estuve los 2 primeros años con un corsé. Mi duda es si puedo realizar las actividades de correr y montar en bici, por aquel entonces, cuando me detectaron la escoliosis, el trauma de dijo que no podía...
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Tengo un crujido en la parte baja de la columna
Estoy un poco preocupado por que desde hace un tiempo comencé a sentir que me traquea la columna en la parte baja, sobre todo cuando monto en bicicleta y esporádicamente cuando camino, tengo 30 años, también me canso muy rapido esta zona de la...
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Tirantes ortopédicos (espaldilleras)
¿Los tirantes son beneficiosos para la espalda o perjudiciales? ¿Cuántas horas es aconsejable llevarlos al día? Mi problema es de cifosis y escoliosis
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Acostumbrado a colchón de muelles, ¿Debo cambiar?
En breve vamos a comprar mi pareja y yo un colchón de matrimonio con medidas 150x200, pero andamos perdido sobre qué tecnología es más adecuada para nosotros (muelles, látex, viscoelástica)... Hemos probado en un comercio diferentes modelos, y nos ha...
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Resistencia
Soy una chica de 19 años que juega al fútbol sala desde hace poco tiempo(en un equipo) y siempre he tenido poca resistencia. Me canso enseguida al hacer una carrera... Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para mejorar mucho más. Y si alguien...
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¿Es recomendable ir de lunes a sábado al gimnasio a entrenarse?
Quisiera que me aclararas estas dudas.. Hace como 3 semanas comencé al gimnasio y voy de lunes a sábado de 45min a 1h 15min por día, quisiera saber si esto es recomendable.. Osea ir esos días o debo descansar más..¡ Otra duda que tengo es como puedo...
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Extractor de baño en techo de aluminio
Tengo un baño interior con el techo rebajado de aluminio. En una de las lamas de aluminio el constructor dejó una rejilla a la que da a parar un tubo de 10cm de diámetro para ventilarlo. El problema es que al ducharse se empaña todo así que estoy...
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Importante lesión de rodilla + bici
Hace cosa de un par de años, jugando al baloncesto, tuve una lesión en la rodilla en la que me rompí los 3 ligamentos (cruzado, anterior y posterior creo recordar que eran). Estuve así como cosa de 6 meses hasta que después me operaron. En la...
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Como alimentarse en una ruta larga de ciclismo
Mido 1,83 y peso 76 kilos, quería saber que desayunar, cuanto tiempo antes de montar en bici, y ya encima de la bicicleta que comer y beber
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Colesterol alto ¿Bicicleta estática o andar?
Tengo 40 años el otro día fue hacerme una análisis y me detectaros colesterol bueno 90 colesterol malo 150 colesterol total 260 y me mandaron pastillas para el colesterol cardil ademas de caminar una hora diaria. Me gustaría su recomendación. Y otra...
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¿Cómo bloquear la desinstalación de aplicaciones en Android?
Acabo de instalar en mi teléfono Sony Xperia Z2 la aplicación CM Security con la que puedo bloquear el acceso a las aplicaciones que desee pero tengo un problema y es que no encuentro como poder evitar la desinstalación, de manera que si desinstalo...
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Oído derecho con pitido y zumbido tras catarro
Hace un mes cogí un resfriado bastante fuerte, sin fiebre pero con muchos mocos, a las dos semanas me notaba mejor pero se me taponó el oído derecho. Después, ya mejorando el taponamiento empecé a oír un pitido y zumbido en el mismo oído, el pitido...
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Comprar bici de montaña
No soy ningún experto en bicis de montaña, y quiero comprarme una bici maja que me valga para tiempo con un presupuesto entre 600-¿900?. He estado mirando y me gusta la BH EXPERT 7.5 (A55K9) en color negro. ¿Está bicicleta te parece que está bien, o...
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¿Me pueden aconsejar una rutina de ejercicios, una dieta y algún suplemento?
Antes de nada decirte que he leído muchas de tus preguntas y he aprendido mucho (creo), pero aun así tengo algunas "lagunas". Tengo 24 años, mido 1.85 y peso 82 kg, no puedo decir que este gordo pero si que tengo el típico "flotador". También...
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Ruido por vibración unidad exterior
Hace dos semanas nos han instalado un multisplit Fujitsu 2x1 modelo ASY127A11. No hemos tenido la oportunidad de probarlo mucho, pero lo poco que lo hemos probado hemos detectado que en ocasiones la unidad exterior hace mucho ruido. En las...
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Puerta de jardín se abre con vibración o golpe
La puerta de acceso desde la calle a la parcela de mi vivienda se abre cuando se le da un golpe o con la vibración. Aparentemente bloquea la cerradura al cerrar, pero cuando se le da un golpe o cuando hace mucho viento se abre sola. Cambiamos en su...
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¿Qué serie es más fácil para escucahr en inglés?
Me darían su opinión de cual es la serie o programa en el que se entiende bien y se puede preacticar el ingles
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La palmera de mi vecino ha roto mi valla
Tengo un chalet en parcela de 400 m2 (20x20), con una valla perimetral (1 metro de muro ciego más 1 metro de celosía). La parcela de al lado la compró una persona que se hizo una vivienda y en los 20 metros de mi costado izquierdo no hizo valla de...
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Voltaje en una dinamo de bicicleta
Tengo una bicicleta que viene con unas luces que funcionan con una dinamo mientras roza con las ruedas mientras estas giran. He substituido la bombilla por un led y no hace otra cosa que fundirse. Imagino que le tengo que poner resistencias.. Pero.....
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