¿Es recomendable vendarse las muñecas para trabajar con pesas?

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Quiero crear una red social y no tengo ni idea de quién me la puede crear y supongo que mantener. ¿Dónde debo acudir para que me la hagan y contratar un mantenimiento de la misma? ¿Cuánto me podría costar aproximadamente? Un saludo. Pedro.
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