Nutrición y dietas

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¿Intolerancia a algún alimento (gluten, lactosa...)

Me gustaría preguntaros si conocéis algún médico en Valencia que haga las pruebas de intolerancias alimentarias. Estoy cansada de análisis que no me llevan a nada y de escuchar que todo mi malestar y mis dolores es por no comer bien cuando siempre he...
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¿Cuánto se demora en retormar mi metabolismo rápido cuando deje de tomar pastillas psiquiátricas que me lo ponen lento?

Tomo pastillas psiquiátrica que me han engordado, entonces cuando las reduzca, ¿Cambie o elimine cuanto se tarda en volver a que me metabolismo sea rápido como antes que comía y comía y no engordaba?
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La tila sube o baja la tensión ?

De toda la vida he leído que la tila baja la tensión pero he leído en algunos sitios que la tila esta indicada en casos de hipotensión, es decir, ¿Para subir la tensión entonces la tila sube o baja la presión arterial?

Quiero adelgazar rápido y sin tener tantos atracones

Quiero dejar de comer mucho... Lo hago y al rato me agarra un atracón y me como la vida... Trato de comer frutas pero no puedo me llama más la comida chatarra y no se como hacer. Que dieta seguir... Por que me he puesto a dieta y no adelgazo, hacia...

Exceso de fibra en la alimentación

He conseguido bajar el colesterol a base de ejercicio y buena alimentación. Quiero seguir manteniendome así, pero tengo una duda:Sé que en tema de alimentación, los principales enemigos del colesterol son el pescado azul, aceite de oliva, frutas y...

¿Que clase de alimentos debo consumir para poder aumentar mi peso corporal?

Quiero aumentar mi peso porque últimamente todo mis conocidos me preguntan que si me ando drogando porque estoy adelgazando mucho y eso me preocupa
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Sacar abdominales si quiero llegar a mi peso correcto

Soy muy delgada y estoy en infrapeso, quiero subir hasta mi peso correcto pero también quiero marcar abdominales, ¿Si subo hasta mi peso correcto marcaré abdominales o no? Tengo 15 años, peso 44 kilos y mido 1,63 cm

Plan nutricional para bajar de peso

Quisiera si me podrían ayudar con algún p`lan nutricional para bajar de peso sanamente y una vez alcanzado mi peso poderlo mantener

Dieta semanal para bajar de peso

¿Estoy con15 kg excedida de peso y quisiera me guiaran para ir bajando de a poco hasta sentirme mejor. Me recomendarían alguna dieta?
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¿Que desayuno es equilibrado y sano ?

Me pueden decir que desayuno seria ideal aparte de tostadas... Que sea algo distinto para que el desayuno sea bien completo no siempre galletas...

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