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Nutrición y dietas
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¿Están llevando el régimen del libro " El poder del metabolismo " de Frank Suarez, o ven los vídeos de metabolismotv?
Llevo dos meses que me inscribí en este régimen y no he tenido aún grandes resultados, pero tampoco quiero desanimarme porque pienso que en algún momento tiene que resultar. Si alguien lleva este régimen, platíquenme sus experiencias !
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Nutrición y dietas
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¿Las frutas engordan? Comer 5 veces es lo ideal ¿Comer arroz en las noche me engordara? Que podría comer en la cena
Es que no quiero engordar me refiero a estar en sobre peso o obesa quiero mi peso ideal mido 1.58 Como 5 veces al día he dejado de comer chatarra y como fruta quisiera saber como cuantas frutas puedo comer al día
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Musculación
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¿Hay qué hacer ejercicio aeróbico para perder la barriga?
¿Con dieta hipocalórica y musculación se puede eliminar la barriga en vez de hacer aeróbico?
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Nutrición y dietas
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Quisiera saber si esta dieta que estoy siguiendo es correcta y me dará resultados:
Desayuno(10:00): taza mediana de café con un poco apenas de leche descremada, tres tostadas chicas de pan negro(integral) y un vaso chico de jugo de naranja exprimido. Almuerzo(13:30): ensaladas condimentadas solo con limón(vario todos los días con...
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Musculación
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Dieta y rutina de entrenamiento para fitness
Me gustaría que me dijerais una buena dieta y un buen plan de entrenamiento de fitness para definir y ganar algo masa muscular, ya que por mí mismo no lo consigo, he mirado en muchos sitios de internet y no consigo dar con lo que a mí me conviene....
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Medicina alternativa
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Valores de Hdl LDL y triglicéridos
Me han dado los resultados de un análisis de sangre y me ha salido Colesterol total: 247 mg/l Hdl: 77 Triglicéridos : 58 He visto por la red que con valores bajos de triglicéridos, es mejor estimar el LDL con la fórmula iraní, con lo que obtendría un...
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Psicología
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La bulimia ¿Que es? Y cuales...
Son sus causas ¿Cuáles son los síntomas? ¿Qué tipos de bulimia existen?
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Salud
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La Bulimia causas,síntomas y tipos
¿Cuáles son las causas de la bulimia, síntomas o características y tipos?
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Pediatría
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Sabeis cual es la mejor leche de continuación y crecimiento?
Gracias a testamus pude dar a probar a mi bebé Nidina, la verdad quede fascinada. Como se disuelve, lo bien que la acepto el bebé. Además me quedo muy tranquila dandole nidina ya que tiene todos los nutrientes para mi bebé. Siempre supe que nestle...
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Nutrición y dietas
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Quiero engordar rápido con una dieta
Tengo 20 años recién cumplidos, mido 1,67 y peso 47 kg pero antes pesaba 52 y me sentía mejor, quisiera saber que tipo de dieta me recomienda para ir engordando sanamente.
