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Estatura
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¿Podré llegar a medir más de 1.70m si mido 1.62 con 16 años?
Mi papá mide 1.66 y mi mamá 1.55, yo mido 1.62 y tengo 16 años y 5 meses, ¿Creen qué puedo llegar a medir 1.70 o más?
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Nutrición y dietas
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¿Cómo puedo ponerme en "forma" siendo delgado?
Por ser año nuevo me pondré una meta que en verdad planeo cumplir, quiero hacer ejercicio hogareño (debido a que por la pandemia en mi zona todos los gimnasios siguen cerrados) y así lograr un físico algo mejor al que tengo, el problema es que soy...
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Nutrición y dietas
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Mido 1.80 y peso 70 kilos ¿Cómo puedo bajar más de peso?
Me quede estancado en los 70 kilos y no consigo bajar de peso ¿Alguna recomendación?
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Nutrición y dietas
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Conseguir mi peso
Tengo 30 años, mido 1.69 y pesaba 60 kilos y así estaba muy contenta pero me quede embarazada de mi primer hijo, después del embarazo y de controlarme ( no mucho la verdad) durante 2 años y medio me quede en 66 kilos que ya con eso no me encontraba a...
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Nutrición y dietas
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¿Quiero bajar de peso y no puedo?
Tengo 23 años y tengo problemas de sobrepeso, desde los 15 años me gusto el gimnasio y me dedique hasta los 18 años y mantuve un cuerpo atlético perfecto, pero a los 18 empece a trabajar y estudiar, trabajo desde las 7 am y tengo clases todas las...
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Nutrición y dietas
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Diferencias entre la oms y la ops
Solo quiero saber la diferencia
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Nutrición y dietas
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Que puedo hacer si baje de peso pero me veo gorda ?
Hace unos 4 meses me pesaron y tenía 66 Kg y media 161 CM y me dijeron que debía bajar de peso así que comencé a hacer ejercicio y a controlar las porciones de mi comida Actualmente peso 57 Kg pero me sigo viendo gorda como si no hubiera bajado nada...
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Nutrición y dietas
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Mesoterapia y dieta cetogenica
He ido a un medico porque deseo perder peso y me ha dado una dieta muy baja en carbohidratos (cetogenica) y me ha dicho que la semana que viene empezare con la mesoterapia. ¿Creéis qué una dieta de este tipo y la mesoterapia son efectivas? Y por otra...
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Nutrición y dietas
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Quisiera saber como empezar una dieta que me recomendarías
Osea recién voy a empezar y quisiera que alguien me oriente me de consejos quiero bajar de peso y más el abdomen
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Nutrición y dietas
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Cual es la manera más sana de bajar de peso
Tengo 19 años y peso casi 100 kilos y eh decidido bajar de peso Pero no se como empezar mido 1.72 ¿Cuáles creen que sería lo primero que tendría que hacer?
