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Nutrición y dietas
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Duda sobre fortisip standard, nutricion
Mi nutricionista me recetó FORTISIP STANDARD ya que estoy baja de peso. Tomo una medida por día mezclada con alimentos. ¿Mi duda es si tiene algún efecto secundario? Recién van tres días que lo consumo.
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Nutrición y dietas
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Soy mujer de 49 años y estoy estancada con 20lbs la cual no puedo bajar no ago ejercicio ya que tengo una fuerte artritis
Cómo puedo yegar abajar esas 20lbs si casi no puedo hacer ejercicio por la artritis que tengo en mis rodillas Que alimentos debo comer y no comer estoy desesperada
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Endocrinología
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¿Creceré más si tengo 15 años?
Soy mujer y tengo 15 años y mido 1.61 y me gustaría llegar al 1.74 como máximo, mi mamá mide 1.70 y mi papá 1.72, tengo 2 hermanos el mayor mide 1.80 y el otro 1.77 ¿Podre llegar a esa estatura?
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Musculación
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Esta bien si tomo 2 capsula de creatina antes de entrenar y después 2 pastilla de aminoácidos juntos con el batido de proteína?
Es lo que estado haciendo en estos dos meces y quiero saber si es bueno o no
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Musculación
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Que proteína sería la adecuada para ganar masa muscular?
Tuve una recaída la cual hizo que bajara 15 kilos mi peso siempre a sido 60 kilos, eso afectó mi salud y mi parte emocional Llevo entrenando unos cuantos meses, quiero ganar masa muscular que proteína sería la adecuada para subir masa muscular y cabe...
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Nutrición y dietas
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Es mejor tomar las infusiones por separado ?
Todas las infusiones son buenas para el cuerpo pero cada una tiene una particularidad, por ejemplo la manzanilla es mejor para limpiar el estomago y la tila es mejor para la tensión . Pero mi cuestión es la siguiente : ¿Imaginemos qué tengo el...
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Química
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No entiendo el proceso para bajar de peso..
Mi duda es que tengo entendido que 7000kal es un kg de grasa.. Por ende al hacer una dieta de 1200kal al día es decir a la semana estaría consumiendo 6000kal y debería haber una reducción de 1kg de peso, va por lo que creo, yo por ej tengo 16 años...
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Nutrición y dietas
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Necesito bajar de peso rápido
Tengo 17 Peso 65 kilos Mido 1.63 Algunas personas me dicen que no estoy gorda que estoy acuerpada o "gordibuena" pero yo no me siento bien porque tengo barriga gorditos los brazos también pero no quiero perder mis nalgas ni pecho no se que hacer me...
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Belleza y Cuidado corporal
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Quisera saber ¿ Cuales son las formas saludables para subir de peso?
Tengo 20 años, mido 1,80 y peso 60 kg. Quisera saber como empezar a comer saludable, para aumentar mi masa muscular y subir de peso. Me gustan las frutas, verduras, carne, pescado, lácteos, seriales y algunas cosas dulces. Si me pueden ayudar.
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Nutrición y dietas
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Que puedo hacer si no me da hambre?
Mi pololo solo fuma, porque tiene problemas personales y no le da hambre... Cada vez que come le dan ganas de vomitar, me preocupa... Hace un mes que no come bien.
