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Nutrición y dietas
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Tomo CONVIFER y no me da hambre
Hace 3 años había tenido el problema de que no me daba hambre y me recetaron tomar CONVIFER y eso me provocaba bastante hambre... De todo comía y le preguntamos si me volvía a pasar lo mismo me lo podía volver a tomar y nos dijo que si. Ahora volví a...
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Nutrición y dietas
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Estoy deshidratada y he engordado muchos kilos.
Me hice muchos exámenes creyendo que estaba con algo a la tiroides, bueno, eso aun no lo se pues me entregan los examenes la otra semana. Hoy solo tengo en mis manos algunos examanes de orina que me hice además que arrojaron un nivel de...
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Pediatría
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Tengo 16 años y estoy muy preocupado sobre mi altura.
Hola. Tengo 16 años, recién cumplidos en Junio de este año y estoy muy preocupado por mi altura. Mido 1'65 y peso unos 63 kilos, pero no estoy gordo, estoy denifinido muscularmente (Como se diría coloquialmente, tengo table o abdominales) La verdad...
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Nutrición y dietas
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Hola ,soy un chico de 17 años, mido 1,80 y peso 53 kilos
Peso demasiado poco, he comenzado a ir al gimnasio y hago pesas, me gustaría saber alguna dieta para ganar peso(no quiero ser un culturista) pero querría llegar a los 70 kg. Así que si alguien me pudiera decir alguna dieta y rutina de gym para...
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Nutrición y dietas
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Los copos de avena me sientan mal
¿Los copos de avena me sientan mal y quería saber que más cereales son buenos para el gimnasio para desayunar?
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Musculación
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¿Cómo puedo subir peso y ganar masa muscular?
Hola tengo 22 años, mido 1,73 cm y peso 63 kg. Me gustaría ganar masa muscular y coger peso. Entreno al fútbol 4 veces/semana 2h aproximadamente. Mi constitución es de una persona delgada y he estado intentando subir peso pero me cuesta mucho. Me...
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Salud
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¿Por cuanto tiempo puedo conservar comida en el refrigerador?
Debido a que no dispongo de mucho tiempo, quiero comenzar a preparar mis comidas para la semana. Cocinar todo un día domingo y mantenerlo en el refrigerador, mi pregunta es dado a que han salido artículos diciendo que todo lo que se envuelve, guarda...
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Nutrición y dietas
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Para el régimen cetogénico, ¿Se puede consumir polenta?
Estoy cansada de comer carne todos los días y me preguntaba si puedo consumir polenta sin alterar el régimen. Estoy recién en el primer tramo de los diez días.
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Endocrinología
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'Crecer' unos centímetros. ¿Es posible?
Hola, soy Fran. Resulta que juego a baloncesto (mido 1.92). Quien me lea dirá: '¿Para qué quiere este crecer unos centímetros con lo que mide?'... Pues sí, básicamente mi sueño siempre ha sido medir 1.95 y -además-, aunque no me preocupase, ahora ha...
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Nutrición y dietas
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¿Que puedo comer para engordar?
La cuestión es que me ha salido intolerancia a la fructosa y si de por si ya soy delgada, al tener que dejar de comer azúcar, en poco dos meses he perdido 2 kilos :( ¿Hay algún alimento que pueda comer entre horas que contenga muchas calorías y que...
