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Pediatría
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Cómo subir de peso aún amamantando ? . . .
Tengo un bebé de 9 meses, aún no le he podido quitar el pecho pero hago gym y he estado perdiendo peso, aún así comiendo sano, ya no se que hacer para ganar peso y quisiera saber si puedo tomar alguna proteína en polvo o si hay alguna proteína que...
Pregunta en
Musculación
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Como adquirir masa muscular, soy hombre
Soy un joven de 17 años, me preocupa el hecho de ser demasiado delgado, mi padre padre es delgado y mi madre es gruesa, mido 170cm, tengo un buen apetito,¿Algún consejo?
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Gimnasia
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¿Cómo hago para Aumentar glúteos y piernas?
Soy muy flaca y me gustaría tener más nalgas y piernas, mido 1,74 m y peso 50 kg. Me gustaría tener una rutina de ejercicio y saber cómo alimentarme
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Nutrición y dietas
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Cálculo proteína completa en vegetales.
He estado leyendo acerca de proteínas vegetales y valor biológico (aminograma completo). Aunque al parecer hay que tener en cuenta digestibilidad y otros varemos. Se sabe que por aminoácidos limitantes hay que combinar. Y una de las más habituales es...
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Medicina
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¿Dolor abdominal .posible embarazo y cistitis?
Lo q.pasa y el estuve con mi novio y se vino una vez dentro12 de enero sin condón y se me había ido la regla el 2 enero no estaba en mis días fértiles Me. Tome. La pastilla al tercer día eso fue. El 15 de enero y me vino como la regla. El 21 de enero...
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Musculación
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¿No se que ponerme para ir al gym?
El mes que viene o posiblemente la semana que viene arranque el gym.. Después de luchar contra mi vergüenza de ir .. Decidí comenzar.. Resulta que tengo 3 shorts para hacer gym (marca adidas) y 3 musculosas para hacer gym también y una remera .. ¿Con...
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Sexualidad
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Anti tiropeoxidasa. Tengo 1300.0u/ml y la ref es hasta 60u/ml
¿Qué significa? Esta super alto. Los valores de referencia de la T3, T4, y TSH direon dentro de los valores de referencia. Estoy tomando 75. Mg de levotiroxina en ayunas
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Nutrición y dietas
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¿Cómo subir de peso sanamente?
Tengo 22 años, mido 1.61 y peso 107 libras. Anteriormente pesaba 111 libras, pero en los últimos meses he bajado aunque me mantengo en esas 107 libras, quisiera ganar un poco más de peso para verme bien, no me gusta estar tan delgada. Me gustan las...
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Nutrición y dietas
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Alguna dieta para aumentar peso mido 1.73 Y peso 44 kilogramos estoy muy delgado y quiero subir de peso...
Alguna dieta pasa subir de peso rápido mido 1.73 y peso 44 kilogramos y pues como estoy alto y muy bajo de peso se me hace dificil ponerme ropa a mi medida que casi no encuentro Mucho..¿Cómo subo de peso rapido?
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Belleza y Cuidado corporal
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Mejor método para perder peso y mejorar calidad vida con dos hernias y estenosis canal lumbar? Endocrino o nutricionista?
¿Quiero saber el mejor método para perder peso y mejorar calidad vida con dos hernias y estenosis canal lumbar? Nunca hice dietas y estoy unos 15kg por encima de mi peso ideal y me gustaría bajar algo para evitar más problemas con las hernias y la...
