Musculación

4.472 seguidores
Preguntar
Pregunta en y en 3 temas más de

¿Alguien para comparar el tamaño?😎😎¿Qué cosa empiza con la letra p?

¿ ¿Alguien para comparar? ¿Quién quiere comparar el tamaño😎😎?
Pregunta en y en 2 temas más de

¿Qué hacer para comprar el tamaño? Que animal empiza Co la letra p?

¿Quién compara? ¿Alguien para comparar el tamaño?😎...
Pregunta en de

Tengo un trícep más voluminoso que otro

Tengo 20 años, estoy empezando a hacer ejercicio de nuevo, (anteriormente hacia como a los 15 y bastante seguido logrando tener una definición bastante decente). Actualmente estoy buscando hacer más volumen pero mi brazo débil( izquierdo) ya que soy...
Pregunta en y en 4 temas más de

Gym powerlifting en piso del año 1956

Desde hace 4 años tengo un gimnasio en una habitación que me sobraba. Tengo discos equivalentes a 250 kg apoyados en unos 3 metros de largo en el suelo, una cinta de correr, mancuernas… El caso es que al hacer justamente peso muerto, sobre mis dos...
Pregunta en y en 3 temas más de

Me duele el brazo y no lo puedo mover

Me caí y me hice un raspón en el codo, y ahora no puedo mover mi brazo solo la muñeca y la mano, es urgente y no se que hacer porque mañana tengo karate
Pregunta en y en 1 temas más de

Buenas,desde hace tiempo tengo dos bultos que se me hacen en la pierna al hacer fuerza,si tengo la pierna relajada no se me nota

Me asusta no se que es no hago ejercicio pero hace tiempo iba al gym
Pregunta en y en 1 temas más de

No me animo a jugar al Rugby por ser delgado. Que puedo hacer?

Soy de Rosario, Argentina tengo 20 años y me gustaría empezar a jugar al Rugby, el problema siento que es mi condición física, mido 195 cm pero peso 88 kilos y tengo muy poca masa muscular. La principal influencia por empezar en este deporte y...
Pregunta en y en 1 temas más de

Rutina de pesas antes de ir a la piscina

Tengo planeado ir 2 días a la semana al gimnasio en horario de mañana, ya que por motivos laborales no dispongo de más tiempo, mi consulta es la siguiente ya que no dispongo de mucha información y tampoco dispongo de monitor que me oriente, me...
Pregunta en y en 2 temas más de

Como ser un chico fitness

Soy un chico de 25 años y mi objetivo es ponerme chico así como los modelos, quiero tener un cuerpo (Fitness), para impresionar a las y los chicos, ya que soy bisexual. Me inscribí a un lugar donde hay nutriólogo, pesas, área de cardio, natación y...
Pregunta en y en 3 temas más de

¿Cuál de las siguientes funciones no es propia de los músculos?

A. Mantenimiento de postura b. Producción de calor c. Unión de los huesos

Mejores expertos últimos 100 días

Mejores expertos total