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Deportes
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Quiero empezar con esteroides, ¿Quiero usar boldenona y anabolex que es lo que puedo a mi presupuesto? ¿Qué me dicen? Rutina, do
Tengo 265 libras y 15 años mido 5"10 y estoy haciendo mucha cardio, quiero tomar boldenona inyectada, y anabolex en pastilla, que es lo que esta a mi alacanze$, quiero que me den consejos, cuando tomarmela, cada cuanto tiempo me inyecto y cuantas...
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Musculación
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Problemas en los aductores mucho dolores
Problema en los aductores dolores constantes en ambos lados hasta debajo del abdomen hago un poco de fuerza y me duele prácticamente todo juego al fútbol edad 28 años algún consejo?
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Musculación
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Cuando es mejor consumir la proteína?
Cuantos gramos de proteína necesito consumir al día.. Y si por alguna razón fallo un día o 2 que consecuencias pasa..¿? ¿Dejo de crear musculo? Pierdo musculo.? Cuando es mejor consumir proteína antes de él gym o después del gym.. Para reparar las...
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Medicina
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Me palpita el abdomen que puede ser?
Desde hace varios meses he visto que me palpita el abdomen en la boca del estómago y no se porque creo que sufro de Colón el abdomen me palpita al mismo ritmo que el corazón pero es raro ver eso en todo momento siempre me palpita que podría ser?
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Urología
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Orina con color un poco raro
Estoy tomando dianabol con su protector hepático y me está iendo bien no e notado efectos secundarios ni nada solo que cuando orina es de color amarillo muy intenso cómo fosforito, ¿No bebo y bebo mucha agua durante el día a que se puede deber este...
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Gastroenterología
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Ejercicio vs Hernia de Hiato
Tengo una hernia de hiato, soy mujer. La verdad siempre me ha gustado hacer ejercicio, Y Últimamente me interesa entrar a gimnasia o taekwondo, pero no estoy segura si con la hernia hiatal me traería alguna complicación debido al estiramiento de los...
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Musculación
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¿Cómo reafirmar el busto después del embarazo?
Tengo 3 meses que me alivie y ya no doy pecho, pero el busto esta muy caído. ¿Qué ejercicios me recomiendan y en cuanto tiempo se ven resultados?
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Nutrición y dietas
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Estoy en un 17% de grasa corporal
¿A qué porcentaje debo llegar para marca abdomen y perder un poco de barriga?
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Nutrición y dietas
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Necesito una rutina para empezar aumentar masa
Soy una chica de 21 años peso actualmente 46kg y mido 161cm... Quiero aumentar masa muscular de brazos y piernas me veo muy huesuda en general.. Quiero empezar una rutina para verme mejor de cuerpo he comprado un bote de proteína que se llama PRO...
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Musculación
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de
Como aumentar la masa muscular
Me gustaría aumentar mi masa muscular ya que soy un chico delgado, mido 160 cm y peso 48 kg. Por ahora no sigo ninguna dieta ni hago ningún tipo de ejercicio físico porque no quiero hacerlo sin que me recomiende lo que debo hacer alguna persona que...
