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Musculación
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¿Funciona la musculación para hernias discales?
Hola a Tod@s. Actualmente estoy 6 meses de baja por la lumbalgia,dorsalgia y cervicalgia que me ocasionan la hernia discal en L4 L5 y varias protusiones en el resto de espalda. Para colmo trabajo como moza de almacén desde hace 4 años,.los cuales...
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Musculación
de
Efectos Secundarios Decadurabolin
Debido a una lesión post quirúrgica (síndrome de escapula alada) por isquemia me indicaron 5 ampollas de decadurabolin de 50 mg (1 semanal). Tendré algún tipo de efectos secundarios con la producción natural de testosterona? Tengo 50 años y hago...
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Musculación
de
Rutina para principiante
Mido 1.80 y peso 55 kg y estoy empezando a hacer pesas. ¿Que rutina me recomiendas?
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Musculación
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Estoy consumiendo el cla thermo
Tomo dos capsulas por la mañana me voy hacer ejercicio que tan bueno es para bajar de peso y que el musculo se reafirme
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Dermatología
y en 1 temas más
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Respuesta de la piel
Hola Mi novio ha llegado a estar muy gordito, mide 1,90 y ha llegado a pesar 150 kg. Hace mucho que bajo casi 50 kilos y como consecuencia le salieron estrías en el abdomen y se le quedo mucha piel colgando por la diferencia de kilos. Hace muchos...
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Musculación
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Hacer ejercicio después de una fractura
Buenas noches, hace dos años sufrí un accidente laboral, un elevador de mercadería se cayo conmigo adentro, tuve una fractura por acuñamiento en mi columna, fractura en el calcáneo derecho y una fractura en el hueso ganchoso de mi mano izquierda;...
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Musculación
de
Cual de estas 2 rutinas de gimnasio me aconsejáis para ganar volumen
Buenas y gracias de antemano, soy una persona muy delgada, mido 1,80 y peso 70 , llevo 7 meses en el gimnasio con dieta para ganar volumen y haciendo tablas, pero avanzo muy lento sobre todo en la parte superior del cuerpo, he estado mirando rutinas...
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Musculación
de
Tengo 15 años y baje bruscamente de peso, ¿Tengo la piel Flácida?
Hola , Tengo 15 años y resulta que baje bruscamente de peso unos 15 kilos , sin hacer ejercicio solo deje de tomar bebidas gaseosas y comencé a tomar pura agua y quisiera saber si lo que tengo ahora es piel flácida o grasa , Actualmente peso 63 , les...
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Musculación
de
Como conseguir proteína de calidad para nutrir el cuerpo después del entrenamiento
Buenas tardes he entrenado durante muchos años en el gimnasio, y nunca me había interesado en productos para los músculos, pero me he dado cuenta que solo comiendo es difícil lograr un aumento muscular tampoco quiero asteroides, solo proteínas,...
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Musculación
de
Presentación y consulta sobre suplementos.
Hola que tal, mi nombre es Maxi, tengo 25 años y estoy yendo al gimnasio hace 2 meses. Mido 1.81 y peso 75 kg. Mi contextura física es más bien tirando a flaco (No tengo casi nada de musculatura ya que nunca hice gimnasio y tengo una vida sedentaria...
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