Como mejorar la rapidez y la agilidad

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Comenzar a prepararme para hacer inef

Este año comienzo primero de bachillerato y quisiera comenzar a prepararme físicamente para estudiar en un futuro INEF. He practicado varios deportes: he echo atletismo (carrera de fondo), tenis, salgo de vez en cuando con la bici de montaña y voy a...
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Ejercicios de potencia!

Juego al voley y quisiera saber ejercicios de potencia para voley
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Velocidad en el estilo Pecho - Braza

Quería consultarte como puedo hacer para aumentar la velocidad en el estilo de pecho. En los demás estilos estoy bien con la rapidez, pero en pecho me parece que estoy haciendo algo mal con la patada que hace que vaya lento o tal vez sea otra cosa....
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Ayuda animación!

Soy nuevo en esto del max, pero tengo ya unas nociones de modelado y aplicación de materiales... Pero quisiera aprender como hacer una animación, en la que la cámara siga una trayectoria, pero quisiera realmente aprender como controlar los parámetros...
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¿Cómo mejorar la circulación de las piernas?

Veo que ya estás disponible otra vez, así que aprovecho para hacerte una pregunta, ya que últimamente siento mucha pesadez en mis piernas, y noto que por las tardes se me hinchan un poco. Te cuento que en mi trabajo la mayor parte del día estoy...
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¿El estabilizador de imagen va dentro del objetivo?

He llevado a arreglar una panasonic fz 5 al servicio técnico y me han cambiado la óptica. La mía llevaba una leica y me han puesto una que pone DC-vario, ya les estoy reclamando pues entiendo que Leica es mejor y por otro lado me da la impresión de...
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¿Cual será mi estatura definitiva?

Tengo 15 años y medio y mido 174 . Mis padres miden 185 y 166 . Me gustaría ser alto ya que practico basket . ¿Cuánto creen que llegaré a medir? Me encantaría llegar al 185, ¿Creen qué puedo?
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Uso de lastres

Bueno mi duda es la siguiente. He leído por internet que el uso de lastres (muñequeras con peso; aunque en ciertas ocasiones he visto que son como una especie de "palos") se utilizan para hacer sombra, con el fin de aumentar la potencia de pegada....
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad de desplazamiento?

Práctico fútbol y Atletismo, y soy muy lento, siempre me veo superado en velocidad, me puede aconsejar algo para ser más rápido
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Rutina de natación para alguien en muy baja forma

Tengo 32 años y no hago absolutamente nada de ejercicio. En la adolescencia tuve problemas a causa de una hiperlaxitud en ligamentos y tendones que me provocaba luxaciones en la rótula, por lo que no me permitían hacer deporte, sólo natación. Pero...
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¿Cómo puedo mejorar en la defensa?

Tengo un tiempo jugando el baloncesto y quisiera saber que ejercicios me recomendarían para mejorar la defensa ... También quisiera saber si sabes de alguna página de la cual pueda bajarme algún libro de baloncesto gratis
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¿Es malo pa el corazón saltar a la comba?

El otro día vi la película ALI y escuché como el entrenador decía a Will Smith, que hacía de Alí, que en vez de saltar a la comba(cosa que es muy típica en el entrenamiento de un boxeador)verticalmente, es decir, sin moverse del sitio lo hiciese...
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad y mi resistencia para rendir más en el fútbol?

Siento molestarles. Pero tengo varias dudas. Aver soy jugador por primera vez de fútbol . Es la primera vez que me apunto a un equipo de fútbol. Entonces el primer día de entrenamiento fue ayer i me vino un poco duro sobretodo porque ievava tiempo...
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Alarma exterior para unifamiliar

Vivo en un unifamiliar y quisiera ponerme una alarma. El fin de esta alarma es que me avise mientras duermo cuando alguien se acerque a las puertas o ventanas por el exterior, para que me de tiempo a ahuyentarlos, avisar a los vecinos o a la policía....
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Llegar con soltura al triple en basket

Mido 170 bajito para jugar basketball, pero me cuesta un montón llegar al triple, no se me gustaría tener más soltura para más precisión, por qué usando todo mi cuerpo para llegar hace que pierda mucha mucha precisión. Ejercicios u opiniones son...
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Quiero juntar a mi perro con una perra

Tengo un pastor alemán que vive con nosotros en un piso y voy a llevarle a una finca Que he comprado, quiero llevarle una perrita, pero mi perro tiene 4 años y es muy dominante y no ha montado a ninguna perra, es mas cuando me cruzo con perritas las...
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Aumentar velocidad

Tengo 23 años, llevo 5 años yendo al gym y este año me he metido en 1 equipo de fútbol sala con los colegas. Mido 1,90 y peso 83kg, el caso es que dado que ahora juego al fútbol sala estoy haciendo 15 minutos de cinta a 8,5km/h después de la rutina...
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Los pegamentos de ahora provocan la misma rapidez

Yo antes tenía una madera Primorac OFF- y una goma de revés Super Friendship FX y de drive una Sriver S. Como utlizaba PEGAMENTO pegamento cada día del ILEGAL de hace muchos años la raqueta tenía un golpeo muy rápido gracias a la COLA ILEGAL pero...
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Bolsillera buena, bonita y barata

Con tanta oferta en cámaras digitales compactas y ultra-compactas es evidente que, o tienes muy claro lo que necesitas, o puedes volverte medio loco en el intento de comprarte una. Me explico, yo vengo de una Canon PowerShot A70 de la que, salvo que...
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Diferencia entre picos y lisas

Mario estoy investigando para probar picos, me gustaría saber primero la diferencia entre gomas de picos y lisas. También me gustaría que me aclararas la diferencia entre picos cortos, medios y largos para que se suelen usar, y cuales son la mejor...
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Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción y mi coordinación de piernas para el tenis de mesa

Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción, mi coordinación y potencia de piernas para el tenis de mesa tanto dentro como fuera de mesa, de tal manera que no me exista sobreentrenamiento ya que muchas veces he...
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Madera

Mario me ofrecieron una timo boll spirit o una mizutani. ¿Cuál me convendría para un juego variado con top spin de ambos lados y bloqueos activos? ¿Cuál se combina mejor con tenergy 05? ¿Me dijeron que la mizutani no es tan rápida como dice en la pag...
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¿Cómo puedo programar el movimiento en c++?.

Mi pregunta es como puedo capturar la pulsación de una tecla de dirección y realizar un movimiento en el programa (en este caso es un juego sencillo pero para mi nivel un tanto difícil). Usando c++
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Tengo una placa PcChips M925ALU v7.3 y mi procesador es de 2.26Ghz. El multiplicador del microprocesador es 17.0x y el FSB es de 133Mhz pero la frecuencia actual del microprocesador es de 100Mhz y el multiplicador de 17x ya que el multiplicador esta...
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¿Qué estilo va con mi físico?

Desde siempre me han gustado las artes marciales i a los 6 años me apunte a karate, pero lo tuve que dejar a los 11 por problemas.. I ahora tengo 15 años i quiero volver hacer un arte marcial. El karate estaba bien pero siempre me ha gustado más el...
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Busco ejercicios y técnicas para saltar más alto y mejorar mis atributos como jugador de baloncesto

Que me recomiemdas para ser un buen jagador de basket que virtudes debo tener que ejercicios tengo que hacer para saltar más alto cual es la técnica para hacer cestos de 3 puntos como debo hacer para tener físico en el basket Si pudieras dejarme te...
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¿Cómo puedo mejorar mi equilibrio?

Resulta que hago tae kwon do, y me gustaría coger algo más de equilibrio para efectuar bien mis patadas. ¿Me podría dar algunos consejos o ejercicios para llevarlos a cabo?.
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Ejercicios de física. Velocidad, impacto y dirección de objetos en movimiento

4. Una camioneta cuya masa es de 2500 kg viaja a una velocidad de 80 km/h en dirección noreste con un angulo de 40 grados respecto al este, choca con un automóvil de 1700 kg que viaja al oeste con una velocidad de 100 km/h. Después del impacto, ambos...
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