Aumentar fondo físico para futbol

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¿Cuánto voy a medir de estatura? ¿Llegare a 1,85? ¿Qué puedo hacer para que pueda llegar?

Tengo 12 años y medio, mido 1,54 y peso 45 kilos, el pie es un 40 por si sirve. Mi padre mide 1,83 y mi madre 1,55 y juego al basket bastante. Me gustaría saber que puedo hacer para que pueda llegar más fácilmente o si voy a llegar. Ayudas como...
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Hola experto 20 kilos de sobrepeso

Tengo 20 kilos de sobrepeso, siempre fui flaquita pero pase por una depresión dos años y subí 20 kilos. Mi peso normal era de 55 kilos. Ahora estoy 20 kilos arriba. Quiero saber como hacer para bajar 20 kilos ya que fui a alco y el grupo era muy...
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Ligamento Cruzado Anterior pacialmete roto

Me gustaría hacerle una consulta acerca de un problema que tengo en mi rodilla izquierda. Tengo parcialmente roto el ligamento cruzado anterior, el medico me dijo que resta menos del 50% pero me ha dicho que no es necesario operar, pues la rodilla no...
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35 años, cardiofobia y deporte

Me llamo Manuel y tengo esta gran duda que quizá por su experiencia me pueda resolver y animarme a dar los pasos. Hace muchos años que no hago deporte. Solo alguna carrerilla de calle y flexiones y abdominales esporádicamente. Hasta los 23 años he...
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Mejorar en el fútbol

Tengo 14 años y estío en un equipo de fútbol desde los 5 años, me gustaría ser mejor jugador ya que me encanta el fútbol y de mayor me encantaría ser jugador de fútbol profesional soy titular indiscutible y juego de medio (en cualquier posición)....
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¿Qué edad es recomendable y con que ejercicios en la práctica del taekwondo?

¿Lo primero tengo 16 años te parece buena edad para comenzar con el taekwondo? ¿Y si es así el mes que viene tengo pensado apuntarme cuales son los mejores ejercicios para ir haciendo este mes para prepararme?
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¿Físico?

¿Disculpa tengo 16 y voy a hacer una prueba para entrar a un club y necesito que me digas alguna rutina física y táctica para prepararme tengo un mes para hacer la rutina y todas las tardes libres?
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Me duelen las rodillas y tengo 20 años

Hace una semana me han empezado a doler la rodillas, aunque el dolor no es insoportable sí que es molesto, estoy muy asustada, hay personas que me dicen que es osteoporosis y otras que es artritis, he ido al doctor de medicina general y me ha dicho...
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Pata de Ganso

Tengo una tendinitis en la pata de ganso, o eso me han diagnosticado después de hacerme radiografías resonancias y un tac, en los que no se aprecia ninguna lesión, el problema es que la tendinitis la tengo desde hace dos años y ya he dado unas 60...
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Singulair

M llamo juan, tengo 22 años, hago deporte con un gran esfuerzo 3 días a la semana nimino, y soy bebedor de alcohol los fines de semana y estoy tomando Singulair 10 mg para el asma (duración, 2 o 3 años perfectamente); y desde hace un tiempo, un año,...
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