Me veo mal! No me gusta mi cuerpo!
Hace 3 años di a luz a un niño. Y desde el parto he engordado por todas partes del cuerpo. Pero lo peor es el culo y la barriga que parece que aun estoy embarazada. He probado de todo y muchas dietas pero no me baja nada. Ni barriga ni culo... La gente piensa que vuelvo a estar embarazada y no es así. La verdad es que m encuentro mal con mi cuerpo porque la ropa me sienta fatal y no me veo bien. ¿Qué puedo hacer para bajar la barriga y el culo? No hago mucho ejercicio porque no tengo tiempo debido a los niños... Desde que me levanto a las 7 y media de la mañana estoy casi siempre en movimiento, que si haciendo las camas, que di barriendo, que si limpiando, que si haciendo la comida, que si juego con los niños, que si estoy plantando en la huerta... Etc. Ando casi todo el día en movimiento. Hago las 5 comidas al día pero poca cantidad... Pero ya no se que hacer. Necesito ayuda por favor .. Algún consejo o algunas pautas para seguir o algo. Por favor... Necesito verme bien y sentirm bien conmigo misma!