Respuesta
en
Nutrición y dietas
y en 1 temas más
a
Quiero rebajar mi abdomen, lo quiero tener plano, no quiero tener ya tanta barriga
Depende, en los hombres, cuando hay peso de más, se nota más ahí, puede que en el resto, no parezca, pero si lo hay, y es por que se tiene, mucha gente, noción errada de cual es el peso correcto, de modo que averigua si tu peso esta correcto, te...
Respuesta
en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
a
Mido 1.85 y tengo 16 años y peso 98 kg y hago boxeo , que dieta debería hacer ?
Tu dieta deberia dartela un profesional, ademas, sugiero un chequeo medico cada tanto, para averiguar tu estado fisico, si te falta algun elemento, vitamina, etc, si eso pasa, el mismo medico te indicara, tomar suplementos por tomar, no vale la pena...
Respuesta
en
Nutrición y dietas
a
Cómo puedo crecer más, mido 1.62 y me gustaría medir 1.65
Muchos han hecho la misma pregunta, te repito lo mismo, salvo que el chico haya sufrido desnutrición severa de chico, la estatura sera la que tenga por genética, la estatura de los padres, lógico influye, pero no es determinante en todos los casos,...
Respuesta
en
Nutrición y dietas
y en 3 temas más
a
Que puedo hacer o tomar para que me crezcan los Glúteos
Tomar, no conozco ningún producto que aumente por zona determinada, lo único que se hace, son ejercicios, es cierto que hay sistemas de "relleno", es tu decisión hacerlo o no, pero por las dudas, te recomiendo mucho cuidado, aquí, en operaciones no...
Respuesta
en
Nutrición y dietas
a
Al sumar calorías, me da más que lo que muestra el etiquetado
Si bien recomendó cantidad de veces controlar la info, sos el primero que se fija, al menos, no recuerdo alguien que datalla tan bien. Tu cuenta es exacta, pero lo he visto, cantidad de veces, que hay de más, que hay de menos, que ponen hidratos...
Respuesta
en
Belleza y Cuidado corporal
y en 1 temas más
a
¿Cómo se llaman las personas que no comen pescado?
No conozco denominación para eso, si conocí personas que no comen carne de vaca, o cordero, o cerdo, o pollo, algunos, no es por tema religioso, solo que ni lo pueden oír nombrar a algunos de estos, y algunos no puede ver el pescado ni en figurita,...
Respuesta
en
Musculación
y en 4 temas más
a
Yendo al gym por primera vez
Nunca recomiendo tomar nada así, de oídas por que a otro le fue bien, o por que algunos que entrenan dicen que ellos lo toman, etc, Eso no tiene sentido científico, si una persona necesita algo, no la puede dar, sino el medico con un examen previo,...
Respuesta
en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
a
Qué hago si sufro de la azúcar y me comí 5 chocolatinas ayer y hoy estoy mareado y a punto de desmayarme
Dependiendo de que diabetes tengas, la insulina dependiente o la llamado 2 o mellitus, el tratamiento es diferente, espera a ver que te dice el medico según las pruebas, si te diagnostican diabetes, te darán casi seguro, medicación y una dieta. Te...
Respuesta
en
Musculación
y en 4 temas más
a
¿Cuánto tiempo queda relajado el cuerpo después de una rutina de ejercicio?
No se puede saber, hay difeencias lógicas entre organismos, eso si, hacer ejercicio si es duro antes de acostarse, relaja pero puede, en algunas personas retardar algo el sueño, para evitarlo date una ducha tibia y listo, cardio de media hora, no es...
Respuesta
en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
a
¿Cuántos nutrientes necesita el ser humano (vitaminas, proteínas, minerales, aminoácidos..) para estar en óptimo rendimiento?
Seria para un libro, y aun así, no estaría completo. Te sugiero si ya fuiste al medico, algo te debe haber dicho, si los análisis están bien, para saber si falta algún elemento, el profesional pide otros exámenes, no se como sera ahí el sistema, en...