david ..

No Info, no te puedo contestar con propiedad pero sí, este día en el que nos saltamos la dieta por completo es siempre beneficioso, porque le ofrece al organismo un contraste, que supone una especie de escalón para que -principalmente- siga...

Hace un tiempo respondí a una pregunta muy similar a la tuya, a lo mejor te interesa estudiarlo mientras una segunda persona propone otra alternativa. ¿Cómo engordar las piernas?

La respuesta de MarMadrid es excelente, pero quería aportar mi punto de vista: No se trata de una dieta rápida (tampoco es lenta) pero como yo lo veo es la dieta más eficaz y sana, me refiero al sistema Montignac, pienso que merece la pena que lo...

No sé cual es el mejor, (aunque dependerá de cada persona), pero creo que tomar dos infusiones diarias de Te verde y Jengibre (mezclados), es eficaz como inhibidor del apetito. La puedes encontrar ya preparada en herboristerías. Puedes tomar una...

No soy experto en este área pero pienso que el motivo por el que no bajas de peso, consiste en que al mantener el mismo aporte energético (calorías) mientras aumentas el gasto de energía, has hecho entrar a tu organismo en "modo ahorro", (sistema de...

Por mi parte, y ya que el tipo de comida no parece ser el motivo principal del malestar, siempre suelo sugerir tomar una hierba muy digestiva llamada 'Zahareña', de venta en herboristerías, esta planta también tiene ciertas propiedades curativas....

La verdad es que no sé exactamente como hacerlo, coincide que a pesar de ser hombre y ser flaco, tengo por naturaleza unas piernas más bien grandes y unos glúteos pronunciados, al ser andar el único ejercicio que hago (por varios motivos esto es así)...

Te propongo una como ensayo, espero más adelante poder ofrecerte una más completa, esta és un poco restrictiva. Lunes Desayuno: Dos plátanos y un melocotón. Almuerzo: Sopa de zanahoria, (Zanahoria, Apio, ajo, puerro y nabo) -cocinar con la menor...