cagateloro

Eso es complicado de definir, te pondré un ejemplo, yo tengo un compañero, fuertote el y experimentado, me refiero a que no sabe mas que el sr. Coleman, (mr olimpia) pero que tiene idea cuando entrena y no necesita nadie que le guie cuando entrena,...

Eso es como pedirle a mortadelo que te diga cuantas veces se ha disfrazado de forma diferente, prácticamente imposible Te voy a dar varias razones de por que te lo digo 1º cada cuerpo es un mundo y por lo tanto aprovecha de forma diferente los...

Lo 1º que deberías saber es si quieres arriesgar unos cms mas de crecimiento entrenado a volumen con tu edad, se recomienda darle candela a partir de los 17 y 1/2 o 18, por que el cuerpo aun a tu edad no esta del todo desarrollado, (me refiero a los...

Lo primero que tienes que saber es que los ejercicios de fuerza no son los adecuados para adelgazar, estos te hacen agrandar el musculo, (no mucho ya que es un aumento muscular sin que se te marque la musculatura) como porruo, (busca fotos de el) por...

Tu pregunta es un poco complicada de responder, ya que la resistencia se consigue con ejercicios intensos de poco descanso y con rep elevadas, de 15 a 20 e incluso a veces 30 o a fallo muscular, para fuerza los ejercicios se hacen en impulsos cortos...

Yo no se cual es tu nivel de conocimientos en esto del entreno, (yo este producto no lo he tomado por lo tanto no te puedo hablar de sus resultados) pero lo que si te puedo decir que no hay panaceas en esto del entreno, las variantes y factores para...

Poder se puede, pero es mas difícil que quitarle a un pitbull de la boca su pelota preferida, depende de muchos factores y no solo uno el conseguirlo, la gente hace 1º una cosa y después define, es mas sencillo de conseguir

Yo no entiendo a la gente, agarráis el camino fácil... compráis un producto y os ponéis a entrenar al mismo tiempo, las cosas llevan un orden, primero se entrena y después de llevar un tiempo adaptado se decide uno por un suplemento, por cierto los...

Ña forma correcta es ganar volumen sin preocuparse en engordar en si, uno no puede remar para ambos lados al tiempo, la alimentación para definición no es igual que para volumen, ni la forma de entrenar, por lo tanto hacer una cosa sin renunciar a...

Lo 1º que tengo que decirte es que has malgastado el dinero, los suplementos son para subir masa muscular, es simple, cuando un cuerpo no da crecido o una persona quiere que su cuerpo crezca mas de lo que consigue con buena alimentación y buen...