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Salud
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¿Si tengo tres kilos de más en sobrepeso tengo riesgo ya
He leído que cuando tienes sobrepeso ya hay riesgo de diabetes u otras enfermedades . Pero en otro sitio he leído que el riesgo comienza si tienes más de 10 kilos de sobrepeso entonces mi pregunta : Desde el momento se tiene sobrepeso ¿Ya hay riesgo?...
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Nutrición y dietas
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¿Cómo marcar el abdomen y perder peso?
Me llamo Martin tengo 14 años. Bueno quiero marcar el abdomen y bajar de peso y también mejorar la forma de mis brasos y piernas pero no tengo muy buen cuerpo estoy haciendo ejercicio pero no ha dado muy buen resultado, lo que hago es: 25 minutos...
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Musculación
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Perder barriga sin perder masa muscular
Se que voy a pedir una cosa complicada pero me gustarían que me ayudaran a perder un poco de barriga sin perder masa muscular. Mido 1,70 y peso 69Kg aproximadamente y tengo un poquillo de "barriguita". Voy al gym 3 ó 4 veces por semana y hago unos 30...
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Gastroenterología
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Hinchazón de barriga y gases después de comidas sin gluten ni lactosa
Hace más de un año tuve problemas de mucho gas e hinchazón en el estómago. Me hicieron la prueba del aliento y di positiva en helicobacter. Deje de tomar gluten y lácteos así como azúcar. Pero el hinchazón no desaparece y sigo con gases. Hace unas...
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Medicina
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¿ Cuantos lípidos producen consumir una determinada cantidad de alimento ?
Si tienes el colesterol a 100 mg / dl y consumes 50 gramos de grasa saturada ¿A cuánto subiría el colesterol? Es decir de 100 mg / dl ¿A cuánto pasaría?
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Medicina alternativa
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¿Por qué tengo los niveles de vitamina D25 hidro bajos?
Tras una analítica, los niveles de vitamina D25 hidroxi lo tengo muy baja, no se a qué puede ser debido Tengo problemas de espalda y no sé si esto tiene algo que ver . Necesitaría ayuda sobre este tema y saber qué puedo hacer para subir los niveles...
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Nutrición y dietas
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Hola experto 20 kilos de sobrepeso
Tengo 20 kilos de sobrepeso, siempre fui flaquita pero pase por una depresión dos años y subí 20 kilos. Mi peso normal era de 55 kilos. Ahora estoy 20 kilos arriba. Quiero saber como hacer para bajar 20 kilos ya que fui a alco y el grupo era muy...
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Nutrición y dietas
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¿Porque tengo ansiedad? Quiero aprender a comer equlibradamente.
Soy una chica que siempre ha hecho mucho deporte, pero nunca he estado delgada desde pequeña he tenido kilos de mas, pero al competir en balonmano tampoco llegaba a coger demasiado, pero hace unos años por el trabajo lo deje y cogí unos 17 kilos. Y...
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Nutrición y dietas
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Bajar de peso,
Cuanto de agua debo de tomar, trabajo de noche, pero necesito bajar al menos 10 kilos!
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Nutrición y dietas
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No puedo adelgazar que hago?
Gracias por leer esto y si puedes ayudarme pues lo agradecería. Aqui voy, soy un a chica de 21 años, mido 1.60 y peso unos 62 kg. Hace unos meses tuve 70 pero debido a que estaba muy resfriada sin ganas de comer y demás he adelgazado por lo que estoy...
