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Musculación
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Hernia discal L5-S1 Puedo realizar bici fija?
Mi nombre es Carlos, hace un año me diagnosticaron hernia discal L5-S1 lateralizada a derecha. Mi pregunta es si puedo realizar bicicleta fija, me compre una hace unos días, y en la primera sesión que hice de apenas 15 minutos quedo un poco resentida...
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Belleza y Cuidado corporal
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Aumento masa muscular en piernas y glúteos para mujeres delgadas
Soy delgada pero con un poco de grasa en la panza, peso 53 kilos y tengo 26 años. Quiero aumentar masa muscular en mis piernas y glúteos. Que dieta debo seguir y rutuna de ejercicio en casa debo tener.
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Musculación
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Cuando hay una fisura humeral no se tiene en cuenta la parte muscular afectada?
Hace 2"días por una caída y basado en la radiografía que m indico el medico tengo una fisura del troquiter del húmero izquierdo.. A pesar de también presentar hematomas enbel mismo brazo que les dije que me dolía y quizá tenia un desgarro.. No le...
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Nutrición y dietas
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Mi peso esta alto o muy alto
Tengo 11 años y mido 160cm me gustaría saber cuatro debo pesar estoy pasada de peso quiero ser delgada y voy a empezar a bajar de peso la otra semana para ese entonces quiero saber cuanto debo pesar... Y quiero que me digan si estoy pasada o muy...
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Musculación
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Quiero ir al gimnasio y no hincharme, sino marcarne. ¿Es posible? ¿Como?
Estoy yendo hace dos días, y no quiero quedar "ancho", quiero estar bien tonificado. Tengo 16 años y soy un poco flaco la verdad
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Musculación
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¿Cómo puedo ganar masa muscular? Tengo 17 años, mido 1.73 y peso 51kg.
Lo que pasa es que como dije en el título, tengo 17 años, mido más de 1.70m y peso poco más de 50 kilos. Desde niño he sido delgado, y los médicos dicen que no es desnutrición ni nada por el estilo, supongo que simplemente es mi contextura y de todas...
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Lesiones traumáticas
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Omalgia derecha postraumántica con edema oseo, rotura fibrilar del margen radia del bíceps braquial . Escasa movilidad
Me gustaría que alguien me pudiera ayudar . La verdad que estoy un poco desesperada . El 24 de Febrero 2016 tuve un accidente de karst, mi brazo quedo atrapado al ventilador del motor y mi propia ropa me hizo brida, cortando la circulación por unos...
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Musculación
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Me veo muy delgada y quiero aumentar mis piernas y glúteos.
Quiero aumentar mis piernas y gluteos estoy muy delgada ayuda plis tengo 17 años
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Matemáticas
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Solución de ejercicio hallar la pendiente
De las gráficas, obtener la pendiente e intercepto con el eje Y. A partir de estos obtener el valor Nm, QUE, A y θ
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Musculación
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Voy al gimnasio cinco días tres días entreno pierna porque es donde necesito más trabajo pero no veo mucho progresó
Quiero saber si entrenar tres días pierna está bien o necesito más días entreno una hora y media los cinco días
