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Intolerancia a la Lactosa
Hey amigo cómo le va? Bueno mi pregunta es: Tengo 19 años estoy yendo al gym, peso 68 y mido 1.73, quiero tomar Whey, pero lo malo es que tiene mayor concentración de lactosa, lo cual soy intolerante!! Que otro producto me podrías recomendar, que...
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Donde puedo conseguir esteroides en barranquilla-colombia
Necesito saber queuien me puede ayudar a buscar esteroides en barranquilla y a que preciosmi correo [email protected] escribanme
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Dieta y rutina de para tonificar y definir
Buenas noches , soy un joven de 18 años , siempre he tenido el habito de hacer ejercicios , incluso transcurría a un gym diariamente , practicaba 1 hora de racquetball y luego realizaba mi rutina, siempre estuve ligeramente definido pero de 6 meses...
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Ciclo de esteroides
Hola mi pregunta seria si es buena la mezcla delestanozolol oral con Dianabol oral, son 2 orales y capaz afectaría al hígado muchísimo quería sacarme esa duda y debatirlo con usted
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Por favor una ruina para el aumento de volumen
Ola, me podrías dar una rutina para 5 días para el volumen de mis músculos :) gracias !!
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Demasiados suplementos podrían ser nocivos?
Saludos. Tengo 24 años, mido 1.70 y peso 52 kilos, llevo casi 6 años de gym y bueno creo que es tiempo de intentar implementar ciertos suplementos que me han parecido fundamentales para lograr los objetivos para este año....la cosa es ¿Se puede tomar...
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Proteína y cardio, ¿Tomar la proteína impide quemar grasa?
Hola a todos Eh estado tomando la proteína desde unos hace unos 3 meces, siempre después de mi rutina de ejercicio hacia un poco de cardio entrenando kick boxing, pero desde que empece a tomar la proteína no se si tomarla asta que haga mi...
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Lunges para gluteos
Hola, mi pregunta es la siguiente: En los lunges...¿Qué pierna es la que trabaja el glúteo, la de adelante o la de atrás? Siempre creí que trabajaba la de adelante, pero hace poco me dijeron en el gimnasio que la que trabaja el glúteo es la de...
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Cual seria mi peso ideal?
Tengo 15 años mido 1.65 y peso 52 kg mis brasos son delgados y mi cintura también no se que hacer para ensancharlo más ayudenme por favor
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