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Musculación
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¿Qué es más funcional para el fútbol hipertrofiar los músculos o hacerlos ganar resistencia?
Quiero entrenar gimnasio para fútbol pero no se si hipertrofiar o ganar resistencia en los músculos o si hipertrofiar los brazos pecho y espalda y en las piernas ganar resistencia o como hacer para que sea más funcional en fútbol
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Fútbol
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¿Cómo mejoro mi resistencia en fútbol saliendo a correr?
Mi idea es mejorar la resistencia a la velocidadvelocidad pero entrenando personalmente porque ya voy a fútbol quería reforzar ese tema pero no se que ejercicios hacer si solamente trotar, agregar velocidades o que
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Fútbol
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¿Cómo se usan las pesas en los tobillos para entrenar fútbol?
Mi idea es salir a correr pero no se si se pueden usar para hacer velocidades y eso, además no se por cuanto tiempo y cada cuanto tiempo usarlas para prevenir lesiones y desgastes
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Fútbol
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En busca de un mánager deportivo o equipo 3 o 2 división
Tengo 21 años soy colombiano y quisiera saber si en esta página ay algún mánager o alguien que me pueda ayudar a quedar en un equipo que juegue a nivel profesional.
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Fútbol
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Tiene algo de valor Real Madrid ?
Tengo un pisapapeles del Real Madrid de metacrilato con la copa y el texto campeón de liga 2000/2001 grabados. En su caja y nuevo como el primer día. Me consta que es de producción limitada porque no se comercializó. Por curiosidad, sabría decirme...
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Fútbol
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Bota adecuada para campo artificial
Quería saber si mi nota Adidas ace 17.1 Primeknit es adecuada a un campo artificial con caucho. Ya que en varios sitios he visto que tiene suela fg pero también tengo entendido que al ser redondos lo tacos podría adaptarse a mi campo. ¿En resumen...
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Fútbol
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Quitar mi miedo a la pelota
Yo voy a una escuela y en esa escuela dentro de todo tengo gimnasia, ya vengo desde el año pasado con esa rutina. El tema es que casi siempre hacemos fútbol y siempre fui muy malo, demasiado. Termino no jugando o quedarme como una estatua en una...
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Preparación física
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¿Qué debo estudiar para ser preparador físico de algún club de fútbol?
Tengo 17 años y estoy por decidir mi futuro, he pensado que lo que más me gustaría es poder trabajar en algún club de futbo l( aunque estoy abierto a más opciones) como preparador físico y poder tratar las lesiones de los jugadores; lo que me han...
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Fútbol
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Tome la ruda y tuve sangrado eso puede ser él aborto?
Tuve relaciones sin protección al siguiente día tome la pastilla de emergencia y después por miedo tome te de ruda con aspirinas y se presento un sangrado que significa?
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Fútbol
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¿Podré seguir jugando al Fútbol?
Soy un chaval de 19 años. Desde los 11 o 12 años tengo problemas de rodilla(desviadas las dos rótulos hacia fuera y demasiada altura de rotula). Llevo practicando el fútbol desde pequeño y cuando iba a firmar un contrato profesional en 2B me jugaron...
