Es normal dormir 7-8 horas y levantarse con cansancio ocular?

Me ha pasado ya desde un par de meses donde me levanto con cansancio ocular luego de haber dormido lo necesario que son 7-8 horas. Tengo 20 años y a veces cuando abro y cierro mis ojos veo como truenos en la vista. Creo que es por el uso de aparatos electrónicos antes de acostarme.

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Lo que te ocurre al abrir y cerrar los ojos, puede ser por ejercer presión mecánica sobre la retina; mejor no hacer cosas raras, y abrir los ojos normalmente.

El cansancio ocular suele ocurrir por forzar la vista por forzar la acomodación por defectos de refracción, pero no por dormir; pero puedes estar cansado en general por cualquier motivo.

Para los aparatos electrónicos siempre mejor usar la luz natural, y no excederse con su uso con luz artificial.

¡Gracias! Haré caso a su recomendación, bajare la intensidad de uso a los aparatos electrónicos y también no excederme de luz artificial.

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Puede ser una uveítis, inflamación de la uvea, tratamiento con corticoides, pero también puede ser infección o alta tensión ocular.

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I. Hola Compañero, no soy experto y necesita que le atienda un profesional, pero pienso que los 'truenos' o destellos de haces de luz podrían tratarse de un cuadro llamado jaqueca ocular, como bien ha pensado puede y suele deberse a un uso muy frecuente de pantallas electrónicas. Si lo desea aquí podría ver un poco de información.

¿Qué me pasa en los ojos?

Dolor en ojo izquierdo

Cada vez que me levanto de mi cama después de 1 hra Aprox, Tengo mareos y perdida total de la visión

https://www.essilor.es/blog/contenidos-de-interes/https-www.essilor.es-blog-salud-visual-luces-ojos 

A cerca del cansancio ocular o también llamada fatiga ocular, deseaba trasladarle la siguiente información, imprecisa pero tal vez de utilidad, disculpe las molestias de tanta lectura, ánimo.

https://www-getcarefreemd-com.translate.goog/blog/114-why-do-my-eyes-hurt-when-i-wake-up?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=sc 

Tengo visión borrosa y destellos de luces ¿Qué puede ser?

Destellos en la vista y migraña

Llevo viendo miodesopsias desde hace unos meses

https://www.essilor.es/blog/contenidos-de-interes/https-www.essilor.es-blog-salud-visual-luces-ojos

https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/que-es-fatiga-ocular 

¡Gracias! Si, debo de ir a un oftalmólogo. Tengo asigmatismo y quizás miopía, puede también estar relacionado con la molestia como dice el articulo que envío.

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