¿ Consejos para engordar 8 kilos con hipertiroidismo? Quiero empezar el gym.
Soy chica de 23 años. Mido 1,61 y peso 42 kilos.
Me gustaría engordar, por lo menos llegar a pesar 50 kilos. Para mi es una meta por que lo máximo que he llegado a pesar a sido 44 y eso que hacia atletismo. Quiero apuntarme al gym.. ¿Algún consejo?
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Respuesta de luis enrique
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El peso que puedes, es razonable, pero con un problema de salud como el que mencionas, y como cada paciente es único, lo único sensato que podes hacer, es consultar a un buen medico, que te de el modo de hacer dieta, ejercicio, etc de acuerdo y tu salud, y supongo que te medicara, aquí hay lo que se llama médicos deportologos, que se dedican a deportistas, etc y también, a esas cosas, pero un buen medico, tendría que saber que hacer para ayudarte. Sds.
