Mi peso ideal

Hola wenas soi un xaval de 21 años peso unos 62 o 63 kilos mido 1"72asin i la verda eske estoi bastante canijillo  me gustaria simepudieras desir cual seria mi peso ideal pa la eda i lo k mido i k deveria de komer o tomar grasias
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No estas tan bajo de peso, levantar pesas ayuda aumentar de peso rapido.

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