luis enrique

Significa que aumentas de peso rapidamente con lo que comes, eso es endomorfo. Tendras que tener mas cuidado, que otros chicos que no lo son, pero aun asi, puedes mantener un buen peso, solo es aceptar y cuidarse un poco mas con las comidas. De tener...

Generalmente si se hace ejercicio tarde, cuesta dormir, pero si no tenes otro horario, que le vas a hacer, pero ese es el precio, y ejercicio es bueno que hagas. Sobre esa falta de nutrientes, no te hagas problemas, tu cuerpo tiene reservas mas que...

Aparentemente, aun con la contex que tengas, tendrias mas de 20 kilos de mas, de modo que mi sugerencia, si quieres aceptar o no tu decides, es, primero bajar hasta lograr el peso correcto para tu edad, altura y contex. Osea, que seria...

Es una cuestion genetica que no depende totalmente de la altura de los padres, eso hacen algunas tablas que andan por ahi, y que no la aciertan casi nunca, al menos, por ahora, no hay modo seguro de saberlo, quizas con un estudio en algun centro...

Se esta acostumbrado a ver gente alta en actores, de mas de 180, pero hay gente de toda estatura, y hay actores que fueron y son muy buenos siendo bajos, no tenes que tener problema por eso. Conoci a un chico que era uno de los mas rapidos en el...

No se puede, las tablas que hay, no sirven de mucho, es una cuestion genetica, solo te aporto que el crecimiento termina a los 18 aprox para los chicos, aunque el proceso siga algo mas, no habria mucha diferencia.

Por un lado, esta bien que cuides tu figura, pero no solo por eso, sino por salud, kilos de mas afectan a todo el organismo. 70 era un poco de mas, no decis cuanto pesas, pero te dire aproximado, ya que no aportas mas datos. Si tenes contex. Mediana,...

No hay otra que consultar a tu medico, o especialista en este caso, si no te complace, busca otro(suele pasar) pero no puedes tomar nada, por tu cuenta, no te recomendaria ni aun Tes de Yuyos, y hay causa suficiente, para eso. Una, que cada organismo...

Puede que seas del tipo ectomorfo, son las personas que son "flacas" aunque comen normal, o algo de mas, hay unos test online que si bien no seran exactos pero una idea te daran, ademas, verifica tu contex osea, en cualquier sitio, solo pone "ver mi...

Eso de la balanza y sentirte mejor, es facil, te sentis mejor, por que haciendo ejercicio, aun personas con peso de mas, se sienten mejor, eso es asi, simple y claro. Pero el ejercicio no es para bajar de peso, es un mito reviejo, como vivis en un...