luis enrique

No esta nada claro lo que preguntas, si lo que queres saber si comer en exceso es dañino, claro que si, no es que el que come por dos, por ejemplo en un asado, tan comun al menos en ntro pais, lo hacen seguido, pero a la larga lo sufren, todo exceso,...

El medico que te dio ese anelgesico y dijo que eran gases, diria que fuera a terapia, esos kilos no Se pueden perde en tan poco tiempo, ni aun con ayuno, es por algo de salud, seguro que era un problema como ese que te dijeron, aunque no se de lejos,...

El proceso termina a los 18 generalmente en hombres, si bien el proceso puede seguir, hasta los 21/22 no hay aumento significativo, eso se puede ver en cualquier persona que saco documento, pusieron la estatura (ahora no lo ponen pero en registro...

Puede que seas de metabolismo ectomorfo, esto lo puede averiguar en algun sitio, donde hay unos test que te podrian orientar, tambien visita donde dice ver mi contex osea, para saber si eres tipo delgado, logicamente tendras menos fisico. Si es para...

Te cuento, dieta a lo lejos, no hay, y ejercicios sugerencias, claro que veras miles, pero no sirven de mucho, y pueden hasta ser peligrosos, te cuento. Una dieta, se tiene que hacer con medico primero, analisis, ver el historial clinico, y de ahi se...

Algo ahi no anda bien, si fuera una dieta que no esta del todo bien, pero es una dieta "mas o menos pasable" no se caeria el pelo, etc, el organismo tiene muchisimas reservas, pero hay organismos y organismos, algunos pueden ayunar, otros, hasta...

Seria tremenda falta de ética si alguien te diera algo, ni aun, un vaso de agua, al menos, aquí en mi país, ni eso se puede recetar sin tener pena, el Código Penal, es bien estricto. Y moralmente, también, un yuyito inocente, en apariencia, podría...

No hay rutina de ejercicio de lejos, lo mejor seria que tomes algunas clases, por lo menos unas pocas con un entrenador bueno, veterano, que te vea, te evalue y diga que es lo mejor, si no tenes nada de salud que preocuparte, podes hacer alguna...

Ya te respondi en la pregunta inicial, pero como dijistes mancuernas, me acorde que hay sitios por ahi, varios, donde enseñan a hacer muy facil, pesas y mancuernas (estas ya tienes) con elementos caseros, no seran tan pintones como lo de venta, pero...

Tienes el peso muy bueno con los 60 ahora, es para una estructura mediana, o mejor dicho, un poquito menos que mediana, quizas los cinco que tenias de mas, estaban de mas, si comes bien, y haces ejercicio, y no tenes problemas mas que ese asunto que...