david ..

I. Hola. Antonio, a diferencia de los compañeros yo no conozco este ámbito y no puedo aconsejarte pero quería sugerirte esta página, con un método sólido para ejercitarnos, definir y perder peso. Mucha suerte....

I. Hola Flor, por mi parte sólo conozco el método Montignac (libro "Comer para adelgazar"), es un sistwma eficaz y pienso que técmico, ya que el autor profundiza en buena medida sobre los pilares del método y sobre el funcionamiento del organismo...

I. Hola compañer@, a mi me ocurrió de pequeñolo mismo con un bote de ColaCao, aunque este ya estaba caducado. Tengo entendido que el motivo es que, por alguna razón que desconozco, algunos productos ya tienen "crias" o huevos dentro, o bien incluye...

I. Hola compañeros. Rosso, la Espirulina sí es beneficiosa, http://www.rekarte.com/alga-espirulina-beneficiosa-en-esclerosis-multiple/ En cambio la Chlorella no está indicada en principio (copio/pego) **Enfermedades autoinmunes, tales como la...

I. Hola Cristian, por mi parte agradecería que tuvieras la amabilidad de compartir tu dieta con la comunidad. Yo desconozco el ámbito nutricional pero hace unos tres años descubrí este método, (no consiste sólo una dieta como tal), y pienso que puede...

I. Hola compañer@, a mi también me ocurre, pierdo el apetito cuando me pongo nervioso, y si voy a comer a un restaurante, también se me quitan las ganas de comer, porque el hecho de tener que comer en público me pone nervioso. Creo que aquí explican...

I. Buenas Montse, tengo entendido que ambos sí son compaginables por completo, aunque por supuesto debería personalizarse en función de las condiciones y características de cada individuo. Si no responde otra persona podemos ir viendo artículos de...

I. Hola. Emily, yo no lo sé con exactitud pero en la red hay varias páginas y tutoriales que responden a tu pregunta. También existen multitud de libros sobre este cuadro....

I. Hola compañera, en esta página hay expertos que podrán asesorarte, en mi caso no tengo experiencia en este tema pero conozco una página con un método muy eficaz tanto para adelgazar como para incrementar la masa muscular.. mucho ánimo...

I. Hola Clasar, por mi parte, en lo que concierne a la dieta y a los ejercicios quería proponerte esta completa guía/método, no considera la Ortorexia pero las dietas hacen un empleo exaustivo de los vegatales, el pescado y los lácteos, quizá no sea...